Selle artikli siin kirjutan seetõttu, et aidata Sind madalast sagedusest ehk madalast energiast välja astumiseks. Kui tunned, et oled pessimistlik või stressis, raskeimal juhul depressioonis või suitsiidne olevat, siis see siin on Sinu hinge üles äratamiseks positiivses mõttes. Kirjutan Sulle siia kõike, mida võiksid ja peaksid endale igapäevaselt meenutama. Soovitan Sul seda artiklit lugeda igapäevaselt, esimese asjana hommikul, kui üles ärkad. Ennem, kui hakkad enda päevaga pihta. Miks? Seda selleks, et suunata Sind teadlikult õigele teele. Olen läbi teinud enda elus väga suure madalsageduse ning tean täpselt, mis inimesed sellistes olukordades mõtlevad ja tunnevad, kui nad on madalsageduses. See on ka üks põhjus miks minu teekond pimedusse kandus – selleks, et suudaksin inimesi paremini mõista. Olles tagasi enda helgel ja kergel teekonnal, soovin Sulle kogu südamest head ning teen enda poolt kõik selleks, et Sa tunneksid end suurepäraselt. Minu missioon on inimesi valgustada ja, kui valgustud Sina läbi minu kirjatükkide või erasessiooni, siis see teeb mind rohkem kui õnnelikuks. Sinu õnnetunne on vajalik – terve maailm ootab seda, et Sa oleksid siiralt õnnelik. Mida paremasse seisundisse Sa end ehitad energeetiliselt, seda paremaks kohaks muutub maailm. Ära alahinda iseenda tähtsust – Sa oled oluline ja terve maailm ootab Sinu positiivsust. Kui tunned, et soovid veelgi rohkem tuge ja abi saada, siis olen erasessiooni raames Sinu jaoks olemas ning kirjutan ka edaspidi Sulle spirituaalseid artikleid, et saaksid kiiremini enda teekonna parimale kursile seatud.

Soovin, et Sa igal hommikul üles ärgates loeksid neid energia taotlusi, häid mõtteterasid ja motiveerivaid sõnumeid selleks, et Sa suudaksid positiivsele kursile end seada. Tee seda ka siis, kui tunned end madalsageduses olevat. Kui nii teed ja sedasi jätkad igapäevaselt, siis usu mind peagi oled Sa palju positiivsemas seisus, kui selle imelise praktiseerimise alguses. Soovin Sinult ka tagasisidet saada, kui kuud on möödunud, et kuidas Sa end tunned. Olen tänulik, kui Sa mulle tagasisidet annaksid. Aga nüüd hakkame pihta – Sinu positiivse teekonna loomise nimel alusta nende mõtete lugemist ning visualiseeri samal ajal iseennast selles kõiges heas kontekstis.

1. Ma olen väärtuslik ja ma olen unikaalne.

2. Ma olen siia maailma oodatud – minu eksistents ei ole juhuslik, see on saatuslik ja vajalik!

3. Ma kiirgan endast välja positiivsust ja armastust.

(Isegi, kui Sa ei tunne, et Sa seda teed – Sul on vaja seda endale ette kujutada, et Sinu madalsagedus kujuneks ümber kõrgsageduseks ehk heaks ja helgeks energiaks. Kujuta endale seda ette ning Sa hakkad kasvama selle energia poole)

4. Ma suudan kõigega hakkama saada, mille endale ette võtan. Ma suudan lõpuni viia enda eesmärke ja mul on kõik energiad selleks olemas, et seda teha.

5. Ma kasvan ja arenen täpselt sellisel kiirusel nagu mul seda vaja on. Ma ei tõuka ennast tagant ja ma ei võrdle end mitte kellegi teisega. Ma olen unikaalne ja mul ei ole vaja ennast teistega võrrelda. Minu supervõimekus on olla mina ise.

6. Ma olen suuteline saavutamaks enda eesmärke, mul on selleks kõik energiad olemas.

 (Juhul, kui Sa soovid energiaid suurendada ehk teovõimekust tõsta, siis ole hea ja asu Tiigrisilma  kandma.)

7. Ma olen väärtuslik ehk mitte keegi ei saa vähendada minu väärtust.

8. Ma tunnen end turvalisena ja ma ei pea midagi kartma.

(Juhul, kui Sa kardad sõda, millest palju räägitakse, siis soovitan kanda Ahhaadi  kristalli, et intuitsioon peaks Sul paika ning annaks vaid ohuintuitsiooni välja siis, kui tõeliselt probleem on olemas. Seni aitab see maandada Sinus Sulle ette söödetud hirmu, millest tuleb kindlasti loobuda. Ahhaat aitab intuitiivselt tajuda ohtu ja blokeerib ideaalselt ära valeinformatsiooni.)

9. Ma kuulun siia maailma ja ma olen väga oodatud siia.

10. Ma olen tänulik kõige eest, mis mul on ja ma olen tänulik selle eest, mis minu ellu saabub.(Siinkohal soovitan visualiseerida kõike, mille üle tänulik oled. Tänutunde praktiseerimine on üks parimaid viise kõrgenergiasse jõudmiseks).

11. Ma olen oodatud siia maailma.

12. Ma olen jõudnud siiamaani, kus ma hetkel olen ja ma ei lõpeta liikumist, ma liigun vaid edasi ja edasi. Ma olen uhke enda saavutuste üle ja seda hea tundega, mitte kellegi teise arvelt.

13. Kõik inimesed ei saagi ega oskagi mind mõista ja sellest ei ole mitte midagi.

(Selle koha pealt toon ma iseennast heaks näiteks. On inimesi, kes mitte kunagi ei saagi mõista, mida ma olen läbi teinud ja miks kõik nii juhtus nagu juhtus minuga ja sellest ei ole midagi. Mõistavad need, kellel on kõrgem teadlikkus kuna meediumvahendajat ja selgeltnägijat mõista ongi keeruline. Minu elulugu on dramaatiline olnud ja seda põhjusega, et ma oskaksin kõiki inimesi mõista, pidin ma ise läbi tegema palju raskekujulist ja keerulist. Kui mõistad mind, ma olen tänulik selle üle. Kui mitte, siis ma mõistan seda, et Sa ei ole avatud nii sügavuti spiritualismi mõistma ja see on samuti okei. Mida ma soovin sellega siin öelda on see, et kõike ei peagi teised mõistma. Peaasi, et Sa iseennast mõistad ja, kui Sul on keeruline ennast defineerida ehk endast aru saada, siis hea meelega tulen Sulle erasessiooni raames appi.)

14. Ma vastutan enda elu eest.

15. Ma vastutan enda õnne eest.

16. Ma olen tugev, kui silmitsi seisan raskusega. Ma olen suuteline raskust ületama ja ma soovin seda teha.

(Kui Sa tunned, et Sa ei oska raskusest väljuda, siis ma pakun Sulle enda abi – sellisel juhul tuleks ja Sa võiksidki minuga ühendust võtta, et me saaksime erasessiooni raames Sind raskusest välja tuua. Julge inimene oskab abi küsida, nõrk mitte ja enda probleemide otsas üksinda istumisest kasu ei ole, kui Sul tegelikult abi on vaja. Sellisel juhul tuleb abi küsida ja see on suurepärane, kui Sa seda teha suudad.)

17. Pimedus minu ümber ei kesta igavesti – Seda korruta endale siis, kui Sa oled keerulises seisus. Valgus on aga miski, milleni ma jõudma pean ja, kui ma selleni jõuan, siis sellest kinni ka hoian.

18. Minu minevik ei defineeri mind. Ma olen suuteline muutuma ja ma peangi muutuma.

19. Ma pakun endale parimaid tundeid ja helgeimaid energiaid, ma hoolin iseendast.

20. Ma suudan abi saada, kui ma abi küsin – abi on alati olemas.

21. Ma olen avatud tervenema, ma olen avatud ümber kujunema!

22. Ma tunnen ennast suurepäraselt ja ma suudan enda elu kontrollida. Isegi, kui kontrolli alt on väljunud Sinu elus palju, on alati miski, mida Sa saad kontrollida ehk hoida. Näiteks enda suhtumist iseendasse või teistesse inimestesse.

23. Ma usaldan iseennast.

24. Ma tunnen ennast igas mõttes suurepäraselt, ma olen kontaktis enda keha ja hingega.

(Kui Sa seda ei ole, siis on kindlasti vaja esimesel võimalusel nõustamist, et Sa suudaksid enda hinge ja kehaga kontaktis olla, kui see on Sinu võimekusest väljunud, siis on Sul kiirelt tuge vaja.)

25. Negatiivsed tunded on võimelised kaduma, need on võimelised olema ajutised –

ütle endale seda, kui tunned, et oled madalsageduses. Sa oled see inimene, kes suudab enda tundeid ümber kujundada ja neid tulebki teha, kui Sa ei tunne end hästi.

26. Ma hingan sisse alati häid mõtteid ja hingan välja negatiivseid tundeid –

tee seda harjutusena igapäevaselt ning märkad peagi seda, et Sinu seest ei tulegi negatiivseid tundeid enam välja. Kui Sa tunned negatiivseid tundeid rohkem kui positiivseid tundeid, siis kindlasti soovitan Sul esimese asjana kandma asuda Tsitriini  või  Serpentiin Jaadi. Tegemist on kristallidega, mis aitavad lahti saada pessimismist, suurendades positiivset energiat ja optimistlikku meelt.

27. Ma elan päev korraga ehk suuremas pildis ma keskendun hetkele, mitte minevikule ega tulevikule.

Seda on vajalik teha, kui oled harjunud negatiivselt mõtlema, see aitab Sind kergema vaevaga edasi, kui keskendud ühele päevale korraga perioodi, kus kasvatad endas positiivsust.

28. Ma ei ole enda negatiivsed tunded –

mida ma selle all mõtlen on see, et kui Sa tunned negatiivseid tundeid, siis need ei ole Sina, need ei defineeri Sind. Sa pead lahutama end nendest tunnetest ja keskenduma sellele, et need on justkui saadetud Sinu teele ja Sa ei pea neid aktsepteerima, Sa ei tohi nendele alluda, vaid Sul on vaja need enda seest välja filtreerida.

29. Ma olen vastupidav, ma suudan hakkama saada, ma suudan vastu pidada!

30. Ma sean endale eesmärke, mis on saavutatavad ehk ma ei ülehinda enda võimekust ega alahinda iseennast. Selle peale mõtle pidevalt, kas Sa oled suuteline seda „miskist” saavutama või mitte, et mitte endale haiget kogemata teha. Ole enda vastu aus kuna ausus viib Sind edasi, endale valetamine aga mitte.

31. Ma olen õnne välja teeninud ehk ma olen väärtuslik ning õnn armastab mind.

32. Minu vaimne tervis on minu jaoks väga suureks prioriteediks kuna sellest algab kõik.

(Läbi aastate olen pidanud ma ise kogema tohutult palju erinevaid vaimseid energiaid ja olen kokku puutunud meeletult palju vaimselt raskes seisus inimestega ja tänu sellele kõigele olen ma täna olukorras, kus saan aidata vaimsetest raskustest välja tulemist, teades madalsagedusi, mis nendega kaasas käivad vägagi hästi. Olles iseennast aidanud, saan ma ka teisi inimesi suurepäraselt aidata ja mis peamine – mul on tänu sellele tohutult suur mõistmine läbi enda elukogemuste. Kui vajad vaimset tuge, siis psühholoogi asemel võid ka minu juurde tulla, olen elukogenud psühholoog, mis on suurem väärtus, kui raamatust õppida inimese kohta. Kui tunned vajadust minuga jagada enda lugu nii, et see oleks kaitstud ja hoitud, siis seda ma Sulle ka saan pakkuda. Hoian Sinu intiimsust ja aitan Sind hea meelega vaimsest raskusest välja tulla. See kõik on võimalik, olen ise ehtne näide, et inimesed saavad muutuda ja on võimelised selleks.).

33. Ma olen iseenda üle õnnelik. Olen õnnelik, et olen nii kaugele jõudnud!

34. Minu väärtus ei sõltu sellest, kuidas teised inimesed mind hindavad. Minu väärtus sõltub sellest, kuidas ma ise ennast hindan.

(Kui Sa hindad end madalalt ehk Sa ei väärtusta ennast, siis tuleb Sul anda endale armastust ja hoolivust ning soovitan esimesel võimalusel asuda Kullisilma kandma, et vähendada negativismi, mis enda ümber kogemata ise lood. Kullisilm on ka väga hea intuitsiooni kristall, mis suudab Sulle õpetada energiaid lugema. Lisaks on see suurepärane kaisekristall.)

35. Teised inimesed väärtustavad ja hindavad mind kõrgelt.

(Isegi, kui Sa seda ei tunne ega taju, siis selle peale mõelda on kasulik kuna Sa lood enda ümber Auravälja nii, mis on positiivsust täis ning tihtipeale alahinnatakse iseenda energiaid ning ma soovin kogu südamest, et Sa ei alahindaks iseennast. Lisaks ei ole oluline, mida teised inimesed negatiivselt Sinust arvavad. Võtame kasvõi mind näitena – kui ma hooliksin negatiivsusest, mis minu suunas arvatakse, siis ma ei saaks olla õnnelik aga ma olen õnnelik kuna ma ei hooli negatiivsusest ning tänu sellele see ei puuduta mind. Ma võiksin olla Sinu jaoks parim näide, kuidas üle olla kurjusest ja õelusest. Ma tean suurepäraselt, et minu kanaldamine ehk meediumvahenduse periood tõi esile madalsagedusi ehk negatiivsust, millele reageeriti ka halvasti aga ma ei saa sinna midagi teha, kui vaid lahti lasta ja seda ma olen teinud. Ma vabandan, et minu meediumvaheduse perioodil oli stressi minu ümber, ma ei soovinud seda kõike teha teadlikult, ma olin selles energias ise ohvrina kinni tegelikult. Seoses sellega, et ma kasvatasin endale tugeva Aura ning võitlesin ennast tagasi meediumvahendusest olen ma tagasi enda rajal ja mul on hea meel selle üle, et lõppudelõpuks sain ma iseennast tagasi.)

36. Ma tõmban ligi küllust ja rikkust – ma olen külluslik ja rikas.

(Isegi, kui Sa seda ei ole, siis nii tuleb mõelda, et energiad saaksid Sinu kasuks tööle asuda. Kui soovid suurendada enda küllusliku poolt, siis soovitan kindlasti Püriiti  kodus hoida, sularaha kõrvale see asetada, hoida tööjuures või kanda kaasas. Tegemist on rikkust aktiveeriva kristalliga, mis suurendab õnne rahalisel tasandil.)

37. Ma kiirgan välja positiivset energiat igas ilmakaares! Keskendu sellele, et Sa oled optimistlik ning positiivne nagu päike.

38. Minu mõttemaailm on vaba, ma ei lase end kellelgi ega millelgi ahistada, ma otsustan ise, millest mõtlen, ma ei ole ka enda mõttejõu ori – ma olen vaba.

39. Ma kontrollin enda reaktsioone, ma ei lase stressil endast võimust võtta, ma olen iseenda juht.

(Kui Sa tunned, et Sa reageerid negatiivsel tasandil teiste inimeste suhtes, nende väljaöeldu või tegude osas ja tunned, et oled ennast ära kaodanud, siis soovitan kindlasti Tiigrisilma kandma asuda, et saavutada hea kontroll enda mõistuse üle. Ma mõistan Sind täielikult, kui Sa ei suuda seda teha, sellisel juhul oled Sa valel saatuserajal ja Sul on abi vaja kindlasti ning ma hea meelega pakun Sulle seda abi. Ma mõistan Sind ja see on juba pool võitu!)

40. Ma meeldin iseendale ja inimestele enda ümber.

(Isegi, kui Sa ei meeldi veel iseendale on oluline see, et Sa nii mõtleksid kuna Sul on vaja end armastada ja enda armastamisest algab muutus Sinu sees. Iseennast tuleb armastada, armasta end nii palju nagu mina end armastan ja Sa ületad absoluutselt kõik raskused. Mõtle minule, kui paljud inimesed kahjuks on minu vastu pööranud minu saatuse-pöördes, kus minu kanaldamised teispoolsusega ja teiste hingedega tõi kaasa meeletult palju negatiivsust. Ma vabandan selle eest, kuid miski ei juhtu põhjuseta – niisiis ei juhtunud ka minuga toimuv põhjuseta. Pidin sellise keerdäigu läbima selleks, et mõista absoluutselt kõiki inimesi enda ümber. Mina suudan ennast hoolimata olukordadest armastada ja suurejooneliselt. Soovitan ka Sul seda teha – armastada iseennast. Kui Sul on keeruline seda teha, siis soovitan Sul Roosat Kvartsi  kandma asuda. Tegemist on tingimusteta armastuse kristalliga, mis paneb Sind iseendast hästi arvama.)

41. Ma ei karda tunnistamaks enda vigu, olen neid teinud selleks, et kasvada ja areneda.

(Kõik inimesed teevad vigu ja meelega mitte tehtu ei ole tegelikult viga, vaid on saatuses ettemääratud teekond, mida pead läbima. Ka mina ei ole teinud meelega kellelegi liiga, veel vähem iseendale. See juhtus kõik kanaldumise kaudu, kus minu hing lasi rännata teistel hingedel minu sisse ning rääkida minu häälega. Seda nimetatakse meediumlugemiseks, ma lihtsalt kaotasin enda võimekust tagasi endasse tulemist, mille ma nüüdseks saavutasin totaalselt ehk seda kõike enam ei saa korduda. Mida mina sellest õppisin? Õppisin madalsagedusi ehk madalaid energiaid tundma. Kui nii ei oleks juhtunud, mis juhtus mitmed aastad, ma ei suudaks inimesi niivõrd palju mõista ja minu töös on oluline, et ma inimesi mõistaksin ehk lõppkokkuvõttes on see kõik kasuks mulle tulnud kuna täna ma saan kordades paremini inimesi aidata, kui seda suutsin aastaid tagasi teha.)

42. See on vägagi normaalne, kui tunned tundeid ja näitad neid välja. Tunnete tundmine on suurepärane, Sa ei pea neid varjama mitte kuidagi!

43. Ma usaldan iseennast.

44. Ma olen väärt armastust, küllust ja head õnne!

45. Ma olen tugev nii mentaalselt, kui ka füüsiliselt ja ma olen suuteline ületama ükskõik, millise raskuse. Ma usun iseendasse!

46. Ma olen avatud vastu võtma kõike uut, mis soovib minu ellu siseneda ja ma ei blokeeri ära võimalusi, selle asemel ma hoopis näen neid ja usun iseenda väesse neid vastu võtmaks.

47. Ma olen ise vastutav kõige osas, kuidas ma reageerin maailmale. Minu reaktsioon on oluline ja ma reageerin alati hea tunde ja armastusega.

48. Ma hoolin iseendast ja ma jagan hoolivust iseendale igal päeval, igal hetkel.

49. Ma tunnen end enesekindlana igas päevas ning võtan päeva vastu alati hea tundega.

50. Ma tunnen ennast suurepäraselt, hoolimata kõigest, mis minu elus toimumas on. Tean seda, et igal raskusel on eesmärk ja need on ületamaks ning igas heas on miskit negatiivset ning igas negatiivses on miskit positiivset. Ei ole olemas üdini halba.

(Võta kasvõi minu teekond endale silmeette – kohutavalt suur negatiivsus ja raskus, millest olen läbi tulnud on tegelikult suurim võit, mida olen saavutanud. Esiteks olen ma iseennast tagasi leidnud ja kogu enda kogemustepagasist ma olen võitnud rikkalikult teadmisi, mis mind tegelikult aitavad elulõpuni. Tänu enda kogemustele mõistan ma maailma, eriti inimeste sisemaailma suurepäraselt ja tänu sellele saan ma elulõpuni tööd teha ka kõige keerulistemate juhtumitega. Olles ise suurepäraseks inspiratsiooniks, et alati on võimalik võitjana väljuda raskustest!)

Soovin Sulle suurepärast elu, igasse päeva Sulle positiivseid mõtteid saates ja soovin kogu hingest, et Sa iseendasse rohkem usuksid ning laseksid õnnel end kanda. Kui tunned vajadust minuga rääkida enda isiklikel teemadel, siis olen hea meelega Sinu jaoks olemas. Saan sind aidata selgeltnägemise tasandil, kui ka elu kogemuste ning tarkuste tasandil, mida olen tänaseks ära õppinud!

Armastusega alati Sulle kirjutades,

Tene Laul