Olen loodus- ehk alternatiivravi austaja ja inspireerin seetõttu ka teisi kasutama enda tervendamiseks kõike seda, mida loodus on meile selleks andnud. Punase riisi pärm ei pruugi kõlada väga atraktiivselt, küll on aga selle toimeained väga tõhusad. See võib olla sulle number üks tervendaja, kui vae..
Magneesium on inimese kehale üks tähtsamaid mineraale ja seetõttu ongi oluline pöörata tähelepanu sellele, kas sinu toidus on magneesiumi piisavalt või mitte. Uuringute tulemustel on avastatud, et tänapäeval on pea 60% inimestest pidevas magneesiumipuuduses. See tuleb sellest, et põllud, millel täna..
Siberi ženšenn on tuntud Venemaa, Jaapani, Hiina, Lõuna- ja Põhja-Korea rahvameditsiinis, kuna kasvab nendel aladel. Siberi ženšenn on tugevatoimeline immuunsüsteemi turgutaja, mida kasutati teadaolevalt juba rohkem kui 2000 aasta tagasi väga tõsiste tervisemurede vastu ja keha üleüldise vastupidavu..
Viiruste ja gripiperioodil on väga oluline hoolitseda iseenda ja oma pereliikmete immuunsüsteemi eest. Immuunsuse tugevdamisega on igaühel võimalik vähendada tõenäosust viirushaigustesse haigestuda. Immuunsuse turgutamine võiks olla aastaringselt igaühele oluline, see on miski, mida iga inimene saab..
Tauriin on aminohape, mida leidub meie kehas hulgaliselt. Tauriini sisaldavad ennekõike meie aju, silmad, süda ja lihased, nende tervise jaoks on tauriin ülioluline.
Meie keha suudab tauriini toota, kuid see võib mõningates tingimustes olla aeglustunud. Näiteks on tauriini tootmine väga raske diabe..
Maarjaohakas on teada-tuntud oma suure antioksüdantide sisalduse tõttu. Rahvameditsiinis on see taim tuntud eelkõige just selle poolest, et see aitab maksa puhastada. Teadaolevalt on inimkond maarjaohakat kasutanud juba üle 2000 aasta, seega võib seda taime usaldada - kui seda on nii kaua kasutatud,..
Tsingil on väga oluline roll kogu keha tervises ja seda mineraali ei tohiks alahinnata. Tsingipuudus tekib kergelt ja see võib kaasa tuua laialtlevinud terviseprobleeme, mida ei suudeta esmalt tsingipuudusega seostada. Selles artiklis aitan sul mõista, mis on tsink ja miks meil on seda vaja. Seda kõ..
Teepuuõli on iidne ravivahend, mida kasutatakse tänapäevalgi, et lahendada mitmeid erinevaid terviseprobleeme ja luua enda ümber tervislikumat atmosfääri. Teepuuõli ei pruugi veel olla eestlaste seas väga palju kasutuses, aga ma toon selle taime tervendavad omadused välja ning ehk keegi leiab seetõt..
Terve olla on väga hea, isegi nii hea, et paljud unustavad ära selle väärtuse. Kui haigestume, siis tuleb meelde, kui väärtuslik on meie tugev vastupanuvõime haigustele ja kui hea on olla ikka täie tervise juures. Haigestumine käib aga elu juurde, kuid on võimalik kiirendada enda tervenemisprotsessi..
Mango on suurepärane puuvili, mis võiks kindlasti sinu menüüs esindatud olla, kui mitte regulaarselt, siis ikka sellel perioodil, kus sul on selle vaimset ja füüsilist tervendust kõige enam vaja. Mango on tõeliselt suurepärane ja Maapoolne kingitus, mida lihtsalt on võimatu mitte nautida.Mango on vä..
Küüslauk on üks maailma kõige tervislikemast maa-andidest, mis on meile antud, et olla terved. Eestlase jaoks on küüslauk vägagi kättesaadav ja me saame seda ka ise enda kodupeenardes kasvatada. Seetõttu soovitan kõigil ennekõike ikka ise endale küüslauku kasvatada, kuna taimedes, mida ise kasvatame..