Tene artiklid - tervis RSS Feed

Närvivapustus ei ole naljaasi ja inimene, kes ei ole seda kogenud, ei pruugi selle tõsidusest aru saada. Kirjutan närvivapustusest ja sellest, kuidas on võimalik selle teket ennetada ning mõista, et sa oled sellesse suundumas. Seda kõike selleks, et suudaksid end ise tagasi tõmmata ja mõista, mis si..

Sinu keha reageerib kõigele, millega sa kokku puutud, nii füüsiliselt kui ka vaimselt. Lisaks sellele on keha piisavalt tark ja oskab sulle märku anda, kui kannatad mingi aine puuduse all. Katkised kannad annavad sinu tervise kohta teada nii mõndagi, millele tuleks tähelepanu osutada. Tihtipeale ei ..

Mustköömneõli ehk nigella sativa taime õli, mida kutsutakse ka mustaks õliks, on pärit araabiamaadest ja Ajurveedast ehk India rahvameditsiinist. Tegemist on imeravimiga, millel on inimese kehale ja hingele väga palju head pakkuda. Mustköömneõli on kasutusel olnud juba tuhandeid aastaid  ja sellel t..

Akne on tõsine nahahaigus, mida tuleb ravida. Keeruliseks muudab asja see, et aknet võivad põhjustada väga paljud erinevad tegurid alates kehvast hügieenist, toiduallergiatest ja magamatusest kuni stressini välja. Üheks akne põhjuseks on stress, eriti krooniline stress ehk pikaajalises stressiperioo..

L-Arginiin on sinu keha jaoks hädavajalik aminohape, mis aitab sellel normaalselt toimida. L-Arginiini puudus toob kaasa palju erinevaid komplikatsioone. Aitan sul mõista selle aminohappe väärtust ning annan vihjeid, kuidas ise endal potentsiaalne L-Argiini puudus tuvastada. L-Arginiini peamine t..

Oled ülemõtleja? Suudad end mõtetega hulluks, kurvaks või vihaseks ajada? Sul on keeruline enda mõtteid vaigistada, kui vajad rahu? Tunned tihtipeale, kuidas ilusad hetked muutuvad inetuteks, kuna meenub minevikust midagi, mis rikub tuju, ja sa oled sellest kõigest lihtsalt väga - väga tüdinenud? Sa..

Probiootikumid on elavad bakterid, mis pakuvad tohutult palju tuge inimese füüsilisele ja vaimsele tervisele. Probiootikumid on olulised ning võivad nii mõnelegi esmapilgul keerulisena tunduvale terviseprobleemile lahendust ja tuge pakkuda. Need on elavad bakterid, mis aitavad inimese kehal korrapär..

Luukum on pärit Lõuna-Ameerikast, see on ülimaitsev eksootiline vili, millel on meie kehale väga palju kasulikku pakkuda. Luukum on tõeliselt hea maitsega, see on magus ja seda kasutatakse erinevate supertaimede segude koostises, et muuta teisi taimi, millel ei ole magusat maitset, meeldivamaks. Luu..

Tervis, õige toitumine ja enda eest hoolitsemine on mulle alati huvi pakkunud. Ma soovin enda poole pöördunud inimesi kogu südamest aidata, neid juhendada ja näidata ette see õige tee, mis suunab ennast tervendama. Tervis on sügav teema, millel on väga palju erinevaid nurki, mida uurida. Üks teema, ..

Astelpaju ehk Hippophae rhamnoides on pärit Kirde - Aasiast, kuid kasvab vabalt ka Eestis. Selle marjad on hapukad ja suurepärased toitainete allikad. Astelpajuõli on ekstraktitud astelpaju lehtedest, marjadest ja seemnetest. See on kehale äärmiselt kasulik ja ma soovitan seda igal inimesel kasutada..

Kui sind painavad lisakilod, mis püsivad väga jäärapäiselt ja sa soovid nendest kiirelt vabaneda, siis bromelaani ensüüm aitab kehakaalu vähendada. Kui sind häirivad pidevad allergianähud, siis on see üks parimaid alternatiivseid tervendajaid sinu probleemidele. Bromelaan on ananassist ekstraktitud..

Allergia on keeruline teema, kui sul on sellega kokkupuude. Allergiaid on erinevaid, alates toiduallergiatest, õietolmutalumatusest kodulooma- kõõmaallergiani välja. Enim levinud koduloomaallergia on kassiallergia, kuid tihti käib sellega kaasas ka koerakõõmaallergia. Allergiatel esinevad erinevad r..