Tene artiklid - tervis RSS Feed

Lüsiin on üks esimesi toitaineid, mille poole pöörduda, kui soovid kauneid juukseid, ilusat nooruslikku nahka ja tugevat vaimset keha. Lüsiin on aminohape, mida sinu keha ise toota ei suuda, kuid keha jaoks on see vajalik ja ka väga kasulik. Kui see sinu toidulaualt puudub, siis oleks seda kindlasti..

Spirulina on saanud väga populaarseks oma ravivate ja keha mürkainetest puhastava toime tõttu. Spirulina kuulub Ajurveeda meditsiini ravimtaimede hulka ja tegemist on taimega, millega on võimalik ennetada paljude raskete haiguste, keeruliste tervisemurede ja probleemide teket. Ajurveeda meditsiin põ..

Juuste väljalangemine on paljudele väga suureks probleemiks. Küll aga on see probleem, millest väga ei soovita rääkida ja millele on tihtipeale ka raske lahendusi leida. Põhjuseid, miks juuksed välja langevad, on erinevaid. Näiteks vahetuvad igal inimesel juuksed umbes iga 6 või 8 aasta tagant ning..

Kõhukinnisus on ebamugav ja mõne inimese jaoks lausa piinav probleem. Kui on ilmnenud probleemid, siis on väga oluline viia oma seedesüsteem tervenemise poole. Ainevahetust on võimalik nii-öelda sisse lülitada viie väga lihtsa nipiga. Kõik lahendused on looduslikud, kehasõbralikud ja alternatiivsed ..

Siberi ženšenn on tuntud Venemaa, Jaapani, Hiina, Lõuna- ja Põhja-Korea rahvameditsiinis, kuna kasvab nendel aladel. Siberi ženšenn on tugevatoimeline immuunsüsteemi turgutaja, mida kasutati teadaolevalt juba rohkem kui 2000 aasta tagasi väga tõsiste tervisemurede vastu ja keha üleüldise vastupidavu..

Kõigil ei ole minevik täis vaid rõõmu, häid sündmuseid ja positiivseid kogemusi. Enamik on elu jooksul kogenud midagi, mis on jätnud hinge oma haavad. Traumaatilised kogemused, valu, üleelamised, pettumused, reetmised, tervisemured, finantsmured ja paljud teised rasked teemad käivad kahjuks eluga pa..

Viiruste ja gripiperioodil on väga oluline hoolitseda iseenda ja oma pereliikmete immuunsüsteemi eest. Immuunsuse tugevdamisega on igaühel võimalik vähendada tõenäosust viirushaigustesse haigestuda. Immuunsuse turgutamine võiks olla aastaringselt igaühele oluline, see on miski, mida iga inimene saab..

Tauriin on aminohape, mida leidub meie kehas hulgaliselt. Tauriini sisaldavad ennekõike meie aju, silmad, süda ja lihased, nende tervise jaoks on tauriin ülioluline. Meie keha suudab tauriini toota, kuid see võib mõningates tingimustes olla aeglustunud. Näiteks on tauriini tootmine väga raske diabe..

Maarjaohakas on teada-tuntud oma suure antioksüdantide sisalduse tõttu. Rahvameditsiinis on see taim tuntud eelkõige just selle poolest, et see aitab maksa puhastada. Teadaolevalt on inimkond maarjaohakat kasutanud juba üle 2000 aasta, seega võib seda taime usaldada - kui seda on nii kaua kasutatud,..

Maailm on andnud meile võrratuid taimi, millega me saame end tervendada ja oma tervisele tõeliselt tugeva toe anda. Maa taimeriik on üüratu ja sellesse võibki sukeldudes ekslema jääda. Minu jaoks on aga see ääretult põnev, pidevalt on midagi uut avastada. Usun, et kõige jaoks on olemas tervendaja, m..

Raud on mineraalaine, mida leidub meie keha igas rakus ja eriti punastest verelibledes. Punaste vereliblede ülesandeks on kanda hapnikku meie kopsudest kõikidesse organitesse ja rakkudesse. Kas raual pole mitte suur töö? Kas sa oled kunagi üldse mõelnud, miks on rauataseme jälgimine oluline? Aitan s..

Tsingil on väga oluline roll kogu keha tervises ja seda mineraali ei tohiks alahinnata. Tsingipuudus tekib kergelt ja see võib kaasa tuua laialtlevinud terviseprobleeme, mida ei suudeta esmalt tsingipuudusega seostada. Selles artiklis aitan sul mõista, mis on tsink ja miks meil on seda vaja. Seda kõ..