Tene artiklid - tervis RSS Feed

Terve olla on väga hea, isegi nii hea, et paljud unustavad ära selle väärtuse. Kui haigestume, siis tuleb meelde, kui väärtuslik on meie tugev vastupanuvõime haigustele ja kui hea on olla ikka täie tervise juures. Haigestumine käib aga elu juurde, kuid on võimalik kiirendada enda tervenemisprotsessi..

Toidumürgitus on enamike haiguste põhjusteks, mis inimesi vaevavad. Toidumürgitus tekitab artriiti, kõrget kolesteroolitaset, veresoonkonnahaiguseid, stressi, aknet, unehäireid, liigesevalu, kõhuvalu, seedehäireid ja kõiki teisi täna liigagi aktiivselt liikvel olevaid probleeme. Kas sina tunned end ..

Meditatsioon on võimas rituaal, mida iseendaga läbi saad viia. Paljud ei mõista seda, kui lihtne on mediteerida. Paljudel tekib küsimus, kuidas end välja lülitada, et mediteerida? Ära karda, mediteerimine ongi selleks, et sa leiaksid endas rahu ja tasakaalu, see on selle eesmärk. Kui tunned, et sa e..

Rosmariin on üks imetaimedest, mida iga eestlane saab oma majapidamises kasvatada. Alati ei ole vaja kaugelt otsida seda, mis aitaks ja terveks teeks. Seda kõike saad sa iseendale lubada - kasvatades väetaimi ja rakendades neid targalt nii tervise kui ka nõiduse jaoks. Rosmariin on taim, millel on p..

Väga paljudel meie ümber olevatel inimestel, ja võib-olla ka sinul endal, liiguvad mõtted negatiivsuse suunal. Võid tunda, kuidas tuju ja emotsioonid muutuvad kibedaks ning rikuvad ka kõige päikesepaistelisema päeva ära. Peas ringiseiklevad halvad mõtted on alustalaks füüsilisele, emotsionaalsele, ..

Tšiiaseemned ehk chiaseemned pakatavad tervisest ja vajalikest toitainetest, mida meie kehad vajavad, küll aga on tegemist millegagi, mida tihtipeale jäetakse enda toidulaual tahaplaanile. Teinekord, kui enda toiduvarusid lähed täiendama, siis haara endale kaasa ka kotitäis orgaanilisi bio chiaseemn..

Veejoomine on väga loomulik tegevus, mille tähtsusele tihtipeale ei keskenduta. Inimestel on kombeks rutiinsetesse või laialt levinud tegevustesse mitte süveneda. Seepärast tuleks ka kõigele sellele, mida tehakse rutiinselt või seetõttu, et ollakse harjunud midagi tegema, pilk peale visata ning end..

Kui rääkida vananemisvastastest nahahooldusvõtetest, siis neid on ääretult palju. Alustades orgaanilisest-, öko-, veganitoitudest, enda sisemise stressi vähendamisest kuni eeterlike ja baasõlideni välja. Minu kireks on tervislik, teadlik ja spirituaalselt terve elustiil. Seda kõike soovin ma teile e..

Meie Tšakrasüsteemis on kõikidel Tšakratel oma ülesanded, need on meie emotsioonide keskused. Tšakrad on meile vajalikud energiad ning nende mõistmine, tundma õppimine, tervendamine, aktiveerimine ja kõik nendega seonduv on väärtuslik teadmine, mida tasub enda jaoks rakendada. Juurtšakra ehk Mula..

Kehakaaluprobleem on meie ühiskonnas täiesti tavaline nähtus ja sellega võitlevad väga paljud. Mured kehakaaluga tekivad vähese liikumise või väga kehvade toitumisharjumuste tõttu, sest väga palju sõltub sellest, mis on sinu toidulaual. Kui sa sööd liigselt ja toit ei ole taimne, siis on rasvumise k..

Köömned on köömnetaime (Cuminum cyminum) viljad, mida kasutatakse nii ravimiseks kui ka vürtsina toiduvalmistamisel. Köömned on mõnusalt maalähedase ja tugeva maitsega ning oma maitse tõttu lisavad väärtust erinevatele roogadele. Kõige levinum on köömnete kasutamine India, Aasia ja Lõuna-Ameerika kö..

Jojobaõli on üks imeline tervendaja, mille nimi tundub paljudele tuttav, aga mille omaduste kohta ei ole paljud arvatavasti täpsemalt kuulnud. Kes aga on Jojoba enda ellu lasknud, siis see teab väga hästi, et see suurepärane tervendaja peab sinu kodus eksisteerima. Jojoba on tõeline imetegija, minu ..