Väga paljudel meie ümber olevatel inimestel, ja võib-olla ka sinul endal, liiguvad mõtted negatiivsuse suunal. Võid tunda, kuidas tuju ja emotsioonid muutuvad kibedaks ning rikuvad ka kõige päikesepaistelisema päeva ära. Peas ringiseiklevad halvad mõtted on alustalaks füüsilisele, emotsionaalsele, vaimsele ja spirituaalsele lagunemisele. Üks halb mõte sinu peas võib sinu kehakeemia muuta sulle endale kahjulikuks. Lihtne on ju öelda, et asenda halvad mõtted headega, kuid selle jaoks, kes selle probleemi küüsis on, ei pruugi see nii lihtne olla. Küll aga on mul sulle kuhjaga inspiratsiooni anda, et üritada vähegi positiivsust tuua selle tumeda pilve keskele.

Inimene, kes võitleb enda sees negatiivsete mõtetega, näeb tavaliselt kõiges halba, ka iseendas. See juhtub iseenesest ja võib kaasa tuua ohtralt kurbust. Sellele tuleb lõpp teha. Selleks, et astuda välja sellisest nõiaringist, on sul vaid iseennast vaja. Sina lased enda mõistusel sellist enesehävituslikku käitumist lubada. Jah, sina oled see, kes lubab!

Kui sa soovid näha seda teistmoodi, siis luba ma selgitan seda sulle. Kõik, mida sinu mõistus toodab, sulle ette söödab ja mis elu seal käib, see oled kõik sina. Seda ei reguleeri keegi teine, kui sa ei lase kellelgi seda teha. Kui sa aga hakkad ise end juhtima ja suunama end paremale teele - valguse poole, siis ei ole ka sinu enda mõistus enam sinu vaenlaseks. Vaenlane saab see olla siis, kui sa lased sellel teha omaloomingut. See omalooming võib-olla nii hea kui ka halb - oleneb kõik sellest, millist energiat sa ise sisaldad. Loeb see, mille peale oled mõelnud, mida usud, mis on sinu põhimõtted ja mida oled endasse eelnevalt lasknud. Lubades enda mõistusel ise tegutseda, ilma seda juhtimata, äratab see üles kõik selle, mis ei ole enda kohta veel täielikult sinu sees leidnud või milles eksisteerib veel palju küsimusi ning vastamata teemasid.

Näiteks, kui ühel hetkel minevikus lasid kellegi teise kriitikal enda hinge pugeda, sa ei võtnud kätte, et seda kriitikat analüüsida, mõista ja järeldusi teha, siis see tuleb nagu bumerang tagasi sinu juurde. See ju otsib kohta sinu sees, õiget kohta. Häirivad, ahistavad ja meeli nukraks muutvad mõtted ilmuvad sinu ette, et end sinu sees filtreerida.

Positiivsed kogemused võta avasüli vastu, loo nendest midagi ilusat enda sees ja saa neist inspiratsiooni. See aitab sul automaatselt olla rohkem avatud positiivsete kogemuste filtreerimisele ja endasse rakendamisel. Kuid seevastu negatiivsed kogemused blokeeri õigel hetkel ära, kuna muidu jäävad need sinu hinge ringi keerlema, tabades sind mingi aeg ootamatult ning rikkudes sellega sinu tuju ära. Niikaua kui sa enda negatiivseid kogemusi enda sees ära ei lahenda, on need sinu tujurikkujad.

Kui tuju muutub halvaks, kurbus, ängistus ja valu tabab sind, siis reageeri kohe! Haara ohjad enda kätte, võta see negatiivne informatsioon ja küsi iseenda käest: "Mis see tunne või teadmine mulle soovib öelda või õpetada?", esita endale palju küsimusi, mis aitaksid sul lahti selgitada selle emotsiooni või mälestuse esiletulekut.

Absoluutselt kõik negatiivne sinu sees saab vabaneda vaid siis, kui sa selle ära tervendad. Tervendamiseks on väga palju erinevaid viise. Üheks viisiks on võtta enda sees olev kurbus ja tõlkida see millekski ilusaks. Kui mineviku valu traumeerib sind ja rikub sinu päeva, siis otsi selle valu positiivsed küljed üles. Ürita endale selgitada, et tänu sellele valule oled õppinud midagi, kindlasti on see aidanud sul jõuda täna siia, kus sa hetkel oled. Ära unusta seda, et kõik, mis meie ellu saabub, see tuleb meile millestki rääkima. Teine võimalus on end motiveerida, kui tuju muutub negatiivseks ja igasugune teotahe kaob kui välk selgest taevast. Sellisel juhul ütle iseendale, et ei sul ei ole aega raisata enda elu. Veena end, et sa ei saa lubada endale pessimistlikku suhtumist ja pausi, sul on vaja edasi liikuda. Ole hea ja tee endale heategu, ole see inimene enda elus, kes sind aitab sellel teekonnal. Tuleta meelde, et sul on vaja hoida positiivset suhtumist iseenda jaoks.

Kõigile, kes võitlevad negatiivsete mõtetega iseendas ja kes soovivad vähendada positiivselt energialt tagasilangust pimedusse, neil soovitan ma teha järjepidevalt eneseteraapiat. Auraväli tuleb tervena hoida ja selleks on erinevaid võtteid, kuidas seda teha.

Iga päev tuleb enda hinge toita positiivse energiaga. Selleks võid kasutada näiteks eeterlikke õlisid. Kanna neid koos baasõlidega nahale ja täida enda koduõhk nende tervendava väega. Parimateks valikuks negatiivsete mõtetega võitlemiseks ja nende tervendamiseks on Must Pipar, Kadakamari, Eukalüpt ja Ingver. Lisaks võid põletada tujutõstvaid viirukeid ja regulaarselt endale Salveiga Aurapuhastust teha. Tujutõstvatest viirukitest soovitan ma selliseid, mis sisaldavad seedripuud, kaneeli ja sandlipuud. Lisaks soovitan ma põletada Reikiviirukit. Parimateks kristallideks, mida sellisel juhul kanda on Päikesekivi koos Oonüksiga.

Toida enda hinge ka õigete taimedega, tuues enda ellu näiteks maca. See on üks eksootiline taim, mis pärineb Peruust ja see omab tohutult palju tervendavaid omadusi, mis kõik aitavad sul emotsionaalset tasakaalu saavutada. Too see enda menüüsse ja lase sellel endaga imesid teha.

Halva enesetunde ja laastava mõttelennu korral tuleta endale meelde kõik, mille nimel pingutad siis, kui sa ei ole lasknud ahistavatel mõtetel enda tuju rikkuda. Tuleta meelde, milline motivatsioon enne seda sinu sees oli. Too see tagasi, veena ennast, et sul ei ole tõepoolest aega rumaluste jaoks, millele sa hetkel avatud oled. Jäta meelde, sa pead ise enda üle kontrolli hoidma.

Negatiivsete mõtete vabastamiseks tuleta endale meelde, et sa väärid armastavat suhtumist. Kui sa tead, et sa väärid seda, siis Karmaseadus eeldab seda, et esimese sammu pead sa ise tegema, seejärel vastab selle samaga sinule ka kogu universum.

Ole lahke, hell, armastav, hooliv, kaitsev ja motiveeriv iseendaga, peale seda saabub sinu sisse rahu, mille oled kaotanud.