Вы чувствуете себя эмоционально истощенным? Сгорел? Вы постоянно устали от всего, в том числе от собственных чувств и мыслей? У вас нет сил двигаться, и перепады настроения часто сопровождают вас? Вам трудно заснуть или обрести покой? Это могут быть признаки депрессии или предупреждения о депрессии. Если вы ответили утвердительно хотя бы на половину вопросов, то следующее для вас. Позвольте мне немного помочь вам, и мы вместе найдем решение, потому что депрессия-серьезная проблема для психического здоровья, и ей нужно дать отпор. Но прежде чем я расскажу вам об исцелении, я поделюсь с вами типичными привычками, которые способствуют развитию депрессии. Если вы узнаете себя в одном из них, остановитесь. Будьте добры, держитесь от них подальше, они могут быть вашими тайными преступниками.

 

1. Развязывание чувства сожаления и вины

 

Сожаление-это очень хорошо, оно помогает нам исправить допущенные ошибки и изменить себя. Анализ наших ошибок помогает высвободить негативные чувства, которые у нас есть. Но это также может стать экстремальным и очень вредным. Если вы допустили ошибку в жизни или сильно обидели кого-то, чувство сожаления может преследовать вас, и если вы позволите этому преследовать вас, вы сами откроете дверь депрессии.

 

Многие борются с чувством сожаления. Те, кто мучается от этого, знают, что в любой момент на ум приходят ужасные вещи, портится настроение и наступает тоска. Это должно быть прекращено, потому что это втайне и тихо тащит вас в чёрную дыру, чтобы в конце концов вы больше не замечали красоты и очарования в своей жизни. Как мне положить этому конец? Если ваше чувство сожаления связано с кем-то, кого вы обидели, извинитесь перед этим человеком. Исправьте то, что вы сделали, если это вообще возможно. Подавите свое эго внутри себя и будьте смелыми. Если это невозможно сделать, не повторяйте такое поведение ни с кем другим. Если сожаление связано с самим собой, извинитесь перед собой и измените курс, не повторяйте шаблон прошлого. Каждый раз, когда вы чувствуете боль, извиняйтесь внутри себя.

 

Если чувство сожаления мучает и не дает жить, то очень полезно носить кристалл Брекчиевая яшма. Брекчиевая яшма это кристалл, который помогает покончить с прошлым, помогая учиться на ошибках, прощать себя, помириться с другими и высвободить эмоции, которые мучают душу. Брекчиевая яшма исцелит ваше прошлое и ошибки, о которых вы пожалеете.

 

2. Чужие взгляды и паранойя

 

Если вы чувствуете, что кто-то наблюдает за вашими действиями, постоянно анализирует вас, и это согласуется с вашей слабостью, то это может быть далеко не правдой, это может быть плодом воображения. Депрессия возникает, когда вы начинаете подсознательно чувствовать, что все видят вашу печаль, боль, слабости и любые ваши личные заботы. Есть много людей, которые чувствуют, что кто-то еще видит в них, насколько они разбиты. Однако реальность такова, что это не так. Не бойся этого!

 

Если вы чувствуете, что другие люди видят вашу слабость, анализируют вас и постоянно наблюдают за вашими действиями, это привычка ваших чувств, которая может привести вас к гибели. Депрессия легко возникает, когда вы начинаете воображать.

 

Депрессия-коварный враг, она существует в вашей голове и порождает паранойю. Паранойя возникает, когда поражаются верхние чакры, тогда они передают ложные видения и знания, не имеющие под собой оснований. Если вы узнаете себя здесь, начните немедленно с исцеления трех верхних чакр. Ваше внимание требует Горловая чакра, Третий глаз и Коронная чакра. Я рекомендую ежедневно пить водный эликсир, из полированных кристаллов из Голубого Халцедона, Содалита и Аметиста или носить все эти кристаллы одновременно. Это целители этих чакр.

 

3. Нравиться другим

 

Если для вас важно, что о вас думают другие, что вы вписываетесь в их жизнь, что они довольны вами как личностью и что они определенно любят вас, тогда... это большой знак опасности!

 

Помните-настоящая любовь-это когда тебя любят таким, какой ты есть на самом деле. Остальная часть любви либо основана на эго, фальшивая с одной стороны, либо с другой. Безусловная любовь не предполагает перфекционизма, они не идут рука об руку. Освободись, будь собой! Не будь слугой и не играй в ролевые игры. В любви нельзя играть, она должна быть настоящей и искренней. Какими бы ни были человеческие отношения, они реальны только тогда, когда нет условий. Будь то дружба или романтические отношения.

 

Однако, если вы приложите очень много усилий, чтобы угодить кому-то и учитывать только его желания, вы нанесете себе вред. Это приводит вас к депрессии или является причиной депрессии .

 

4. Идеальный ты!

 

Спросите себя, хотите ли вы идеального результата? Например, во внешности? В погоне за чистотой в вашем доме? Вы напряжены, когда что-то осталось где-то валяться, или вы не сделали прическу, с которой, по вашему мнению, вы идеальны? Если это так, это может привести вас к депрессии. Перфекционизм исходит из астрологических и числовых показателей. Это не повредит всем, это скорее поможет нам достичь того, без чего мы пришли сюда. Однако любая сила может превратиться в крайность. Если вы очень тревожны и подвержены стрессу, ваша перфекционистская сторона, к сожалению, способствует депрессии. Если вы чувствуете себя хорошо и позитивно, то перфекционизм работает в вашу пользу в этот момент. Это ни хорошо, ни плохо, всё зависит от того, как вы себя чувствуете. Однако, если вы склонны к негативу, позвольте себе быть более свободным. Пусть однажды прическа будет немного более озорной, и пусть несколько чашек чая будут на столе, не напрягайтесь от этого. Завтра будет прекрасный день..

 

Я написала статью "10 шагов, чтобы выйти из депрессии",  в которой вы найдете очень много полезного о том, как бороться с депрессией и что поможет вам улучшить свое настроение. Обязательно прочитайте эту статью и включите некоторые из этих целебных процедур в свою повседневную жызнь. Они помогут вам снова обрести позитив в себе и исцелить себя.

 

Улыбайтесь, на самом деле вам есть над чем улыбаться каждый день - будь то солнце в небе, воздух, которым вы можете дышать, или кто-то, за кого можно быть благодарным. Всегда есть причина быть счастливой, найдите эту причину!