Не всё наше прошлое наполнено только радостью, хорошими вещами и позитивным опытом. Большинство из нас пережили нечто такое, что оставило раны в наших душах. Травматические переживания, боль, выживание, разочарования, предательства, проблемы со здоровьем, денежные проблемы и многие другие трудности неизбежно являются частью жизни. У вас может быть много ран из прошлого, которые еще не зажили, и время от времени они будут выходить вперед, говоря: "Я здесь? Разве ты не помнишь, что произошло?!" 

Концентрация на прошлом может поставить под угрозу ваше здоровье, поэтому я помогу вам понять, когда пришло время подумать о своем прошлом и когда вам следует остановиться, чтобы сохранить свое здоровье. Нам нужно смотреть на наше прошлое как на книгу, которая помогает нам учиться, и ни на что другое. 

Нам нужно смириться с нашим прошлым, особенно когда есть что-то негативное, подталкивающее душу. Заканчивать что-то - это не значит слишком сильно сосредотачиваться на прошлых проблемах. 

Постоянное сосредоточение внимания на чем-то, что пошло плохо в жизни, заведет вас в порочный круг, где вы можете потерять свое здоровье. 

Человек может стать зависимым от чего угодно, в том числе от постоянных размышлений о прошлом. Одна из духовных причин, по которой человек начинает жить прошлым и чрезмерно сосредотачиваться на нем, - это неуравновешенная Корневая чакра. Корневая чакра это наш якорь, стабилизатор и канал обучения из прошлого. Когда Корневая чакра несбалансирована, то есть она нездорова, тогда ее энергия обернется против вас. Вместо того чтобы извлекать уроки из прошлого, вы начнете сосредотачиваться на плохих вещах в прошлом. Человек со сбалансированной Корневой чакрой может анализировать прошлое, не причиняя себе вреда. 

Вот почему необходимо исцеление Корневой чакры. Ношение Окаменелого Арахисового дерева или Окаменелого дерева поможет это сделать. Окаменелое дерево - это кристалл, который исцеляет прошлую и Корневую чакры, а это значит, что в этом кристалле есть две силы, которые очень помогут. Кристаллы очень полезны, и именно поэтому хорошо привносить их в свою жизнь. Кристаллы помогают направить вас на полезные мысли и снять стресс-энергию в вашей душе, они помогут улучшить качество вашей жизни и мотивировать жить позитивно. 

Концентрация на прошлом может увести вас от настоящего момента и не позволит вам наслаждаться тем, что вас окружает. 

В нашей книге судеб вы можете четко найти живую в данный момент идею. Нам нужно овладеть всеми качественными способностями, и искусство жить настоящим моментом - одна из них. Вы не можете наслаждаться моментом, когда застряли в своем прошлом. Вы не можете чувствовать радость окружающих вас людей, когда сосредотачиваетесь на людях, которые причинили вам боль в прошлом. Вы не можете делиться любовью, когда концентрируетесь на том, как мало вас любили, когда вы были ребенком. Ты понимаешь, о чем я говорю? Вы не можете полностью существовать здесь, прямо сейчас, и полностью, когда вы живете там - в прошлом. Будьте дороги и не позволяйте прошлому отнять самое ценное мгновение - то, что у вас есть прямо сейчас и здесь. 

Застревание в негативных воспоминаниях приведет вас к депрессии! 

Человеческий мозг устроен так, чтобы сохранять всё, с чем мы когда-либо соприкасаемся. Большая часть этого передается в наше подсознание, то есть в канал, который мы не признаем, и небольшая часть этого останется в сознании. Негативные события сильно коснутся нас, люди сильнее реагируют на негатив, чем на позитив. Это также может быть причиной того, что мы более четко запоминаем негативные воспоминания. Но всё могло быть по-другому, верно? 

Чрезмерная концентрация на негативных воспоминаниях может иметь катастрофические последствия для многих. Постоянное воспоминание о травмах, повторное переживание постыдных ситуаций, возрождение боли и всё подобное будет блокировать гормоны счастья в вашем мозге. Гормон стресса, называемый кортизолом, получит больше энергии. Когда кортизол продолжает доминировать в организме человека, это может привести к хроническому стрессу, тревоге, панике, беспокойству, бессоннице и депрессии. Когда вы застряли в этом саморазрушительном цикле, закончите его прямо сейчас, перестаньте думать прямо сейчас! 

Но вы не можете просто перестать думать, особенно когда ваш разум перегружен, хаотичен и уже больше вас. На самом деле, для всего этого есть решение. Я принесла своим людям пищевые добавки из лекарственных растений Аюрведы поскольку они могут изменить химию нашего организма. Я принесла кристаллы нашему народу, потому что вы могли исцелить себя с их помощью. Они хороши для исцеления. Например, совместное использование Ашвагандхы и Бакопы Монньери может отключить кортизол. Таким образом, гормоны счастья и благополучия могут быть активны в вас. Я рекомендую использовать эти два аюрведических растения вместе, потому что так они быстрее воздействуют на химию вашего мозга. Не забывайте выходить на улицу, наслаждаться солнцем, двигаться и питаться здоровой пищей. 

Вы можете оказаться в ситуации, когда у вас будут фантомные болезни или реальные проблемы со здоровьем. 

Постоянное сосредоточение внимания на негативе и прошлом подавляет вашу иммунную систему. Зачем нам нужна иммунная система? Чтобы бороться с внутренними и внешними опасностями, пусть это будут умственные или физические проблемы. Заботьтесь о своей иммунной системе изо всех сил, не делайте ничего, что могло бы ей навредить. Прочитайте мою статью "Как быстро и легко укрепить иммунную систему" ЗДЕСЬ. 

Стресс может ослабить вашу иммунную систему, и, в конце концов, вы не сможете бороться ни с какими проблемами со здоровьем. Снижение уровня стресса на 100% важно для вас. 

Концентрация на прошлом может вызвать у вас стресс, что, в свою очередь, приведет к возникновению фантомных болезней или реальных физических проблем. Стресс, потеря надежды и саморазрушение могут дать организму сигнал "Разрушиться и рухнуть!". Ваши мысли управляют вашим телом, ваши мысли даже имеют большую власть над вашим здоровьем, чем вы себе представляете. 

Фантомные болезни - это проблемы со здоровьем с симптомами, но при ближайшем рассмотрении в вашем физическом теле нет никаких проблем. Многие обращаются к врачам с подобными проблемами и в конце концов получают рекомендацию посетить психолога. Человек с фантомной болезнью находится в замешательстве, потому что чувствует, что его не понимают. Давайте вернемся к началу, где я говорила о Корневой чакре. Когда вы застряли в прошлом, то Корневая чакра нездорова, но именно эта чакра отвечает за наше здоровье. Тело начнет разваливаться, и это может произойти как фантомная болезнь, прежде чем появятся реальные проблемы со здоровьем. Это может быть вызвано стрессом и прошлым. 

Поэтому Корневую чакру необходимо исцелить, отречься от прошлого и сосредоточиться на всем хорошем, что есть в вашей сегодняшней жизни. Я настоятельно рекомендую вывести себя из ситуации, в которой вы случайно оказались - став жертвой собственных мыслей. Примите инструменты помощи и приведите себя в порядок. Каждый день старайтесь делать что-нибудь, чтобы вырваться из этого порочного круга! 

Примиритесь со своим прошлым, извлеките из него уроки и двигайтесь вперед с надеждой! 

Нундерит и Серебрястый серпентин помогут освободиться от негативных мыслей, идущих из прошлого. Оба кристалла освобождают вас от прошлого и помогают сосредоточиться на будущем. Эти кристаллы обладают способностью мотивировать вас видеть хорошее в своей жизни, учиться на трудностях и направлять вас на то, чтобы продолжать идти по жизни. Это очень полезные кристаллы на духовном уровне, которые помогут извлечь уроки из прошлого и заключить перемирие со всем, что тревожит вашу душу. Носите их вместе или по отдельности, они просто будут лучше работать вместе для совместной цели. 

Чтобы двигаться дальше по жизни, вы должны внушить себе, что прошлое осталось в прошлом. Прошлое ушло, ты не можешь измениться физически. Что было, то было. Единственное, что вы можете сделать, это извлечь уроки из прошлого и пережитой боли и двигаться вперед с приобретенной мудростью.

Не забывайте быть благодарными, это поможет увидеть хорошое в жизни и потихоньку уведет вас из порочного круга. Находите что-то, за что можно быть благодарным каждый день. 

Отпустите прошлые проблемы, травмы и заботы, примите это как величайшего учителя и живите настоящим моментом!