Ваше благополучие и хорошее качество жизни начинаются с крепкого здоровья. Многое нужно сделать для укрепления здоровья. Во-первых, вы должны быть позитивными и свободными от стресса, во-вторых, быть как можно более активными и держать на своем столе экологически чистую, органически выращенную пищу. Однако вредные токсины попадают в наш организм через низкокачественную пищу, загрязненный воздух, бытовые чистящие средства, косметику и через многие другие товары. К сожалению, яды встречаются повсюду в современном мире и часто скрыты. Пища, наполненная пестицидами, гербицидами или гормонами, оставляет большой след на нашем теле. Даже если вы пытаетесь жить здоровой жизнью, насколько это возможно, может быть, где-то еще что-то вредит вашему телу. Вот почему я составила очень простой и ежедневный план по детоксикации организма. Эти чрезвычайно удобные методы помогут очистить ваше тело от токсинов и дать вам возможность жить еще более здоровой жизнью. Я тоже использую эти приемы, они хорошо работают для меня, и почему они не должны работать хорошо и для вас? Попробуйте, поэкспериментируйте и наслаждайтесь свежестью, которая поражает вас после этих методов.

С выводом токсинов из организма связано много хорошего самочувствия, и именно к этому я стремлюсь, например. Я сама стараюсь есть как можно больше натуральных продуктов, избегать обработанных продуктов в максимально возможной степени. Но это не всегда возможно. Например, когда я путешествую или в Таллине, я не всегда могу гарантировать себе лучшую еду. Это значит, что я даю своему организму возможность потреблять токсины. Конечно, всегда следя за тем, чтобы этого не произошло. Поэтому мне нужно держать свое тело в режиме постоянной очистки, чтобы очистить свое тело от токсинов, которые могут каким-то образом попасть в мое тело. Мне не очень нравится поститься, это самый эффективный способ детоксикации, поэтому я создала режим, при котором мое тело постоянно выделяет токсины. Это удобно и происходит, так сказать, мимоходом. 

Детоксикация организма помогает обеспечить красивую и здоровую кожу, без проблемных прыщей и покраснений. Знаете ли вы, что ваша кожа постоянно выделяет токсины, которые попадают в ваше тело? Если вы постоянно держите свое тело в очищающем режиме, коже не нужно это делать и создавать косметические проблемы, от которых все хотят держаться подальше. В дополнение к красивой коже, тело без токсинов также помогает вашей душе чувствовать себя хорошо. Психические перегрузки, стрессы, нервозность и все другие плохие чувства - вы можете сказать имдо свидания. Счастливого детоксикации! 

1. ОСВЕЖАЮЩАЯ ЛИМОННАЯ ВОДА 

Лимонная вода имеет прекрасный вкус, и если вы пили ее какое-то время, вы даже не представляете себе свои утра или вечера без нее. Я знаю, что многие из вас, как и я, являются поклонниками лимонной воды, и это отличный способ проводить ежедневную детоксикацию. Лимон помогает выводить токсины из организма, что само тело не может. Ежедневное употребление лимонной воды также полезно уже потому, что она помогает улучшить пищеварительную систему. Я пью лимонную воду перед едой, чтобы дать сигнал организму, что пища идет и готова к перевариванию. Улучшает обмен веществ и ускоряет пищеварение. Это, в свою очередь, помогает пище расщепляться должным образом, питательным веществам поступать в организм, а токсинам - не попадать в организм. 

Я настоятельно рекомендую употреблять органические лимоны, избегать обычных красивых желтых и крупных, которые приглашают вас купить их. Эти лимоны, как правило, не являются органическими. Ищите этикетки, они обычно находятся в отдельных сетях в магазине. Это лучшее для вашего здоровья. Я также рекомендую это, потому что вы можете сделать лимонную воду еще лучше, очистив лимонную цедру в воде. Тамэфирное масло лимона, используйте его, чтобы исцелить себя. Обязательно сжигайте в диффузоре также эфирное масло Лимона, оно полезно для легких, помогает выводить токсины из легких и предотвращает, например, рак легких. 

2. ПСИЛЛИУМ ИЛИ ИНДИЙСКИЙ ЧАЙНЫЙ ЛИСТ АКТИВИРУЕТ ПИЩЕВАРЕНИЕ 

Индийский чайный лист является одним из самых интересных растений, которые относятся к аюрведической медицине. Если это одно из целебных растений, оно должно быть хорошим. Вы также можете получить Индийский чайный лист у меня, вы можете найти его на этом сайте в интернет-магазине, в бутике Таллинна или в скоро в новом бутике Курессааре в центре Auriga. Это растение с высоким содержанием клетчатки. Оно помогает вызвать пищеварительную деятельность, которая, в свою очередь, помогает всем токсинам покинуть пищеварительную систему и организм. Это так называемый внутренний очиститель. Если вы очистите свое поле Ауры с помощью Шалфея и других ритуальных растений, то с Индийским чайным листом вы можете очистить свое тело изнутри. В дополнение к клетчатке, Индийский чайный лист также поможет излечить ваши проблемы с пищеварением. Если у вас пищевая аллергия, у вас явно больше проблем с телом, чем вы можете себе представить. Это признак того, что некоторые вредные бактерии гнездятся в вашей пищеварительной системе. Вы также должны очистить свое тело, чтобы хорошие бактерии могли помочь вам жить. Псиллиум обладает антибактериальным эффектом, помогая избавиться от вредных бактерий и создать хорошую среду в вашей пищеварительной системе. Как потреблять Индийский чайный лист? Я предпочитаю употреблять его в качестве пищевой добавки, изготовленной на 100% из этого аюрведического растения. Удобно и просто. Вы можете найти это ЗДЕСЬ . 

3. МЯТНЫЙ И ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ 

Задумывались ли вы, почему листья Мяты часто соединяются с листьями Зеленого чая и продаются в виде смеси? На самом деле, для этого есть веская причина - они прекрасно работают вместе. Мои любимые чаи соединены не случайно, и я пью их каждый день. Я давно перестала пить кофе и заменила его смесью мяты и зеленого чая. С тех пор я чувствую себя лучше. Я видела видения того, как кофе больше не подходит мне и очень плохо влияет на мой живот. Когда я вижу рекомендованные мне видения, такие как это, я делаю изменения, за один день. Я никогда не сожалею об этом и всегда вижу правду в своих видениях. В дополнение к тому, что этот чай очень вкусный, он также является отличным средством для детоксикации. Мята и зеленый чай, отдельно или в комбинации, являются антибактериальными, способствуют выведению и защите от токсинов. Эти чаи прежде всего полезны для вашего ума и духовного тела. 

4. ВДЫХАЯ ЭФИРНЫЕ МАСЛА 

У меня дома работают диффузоры и масляные лампы, когда я не сплю или провожу время в комнате. Эфирные масла обладают сильными целебными свойствами, а растения, из которых они изготовлены, также имеют свои лечебные свойства. Отпаривание всех различных масел полезно. 

Эфирные масла всегда очаровывали меня, и из всего, во что я верю и чью силу я использую, я пишу о них и рекомендую их. Поскольку я использую эфирные масла ежедневно, это также стало причиной почему я принесла 100% эфирные масла в бутики La Tene, чтобы вы тоже могли использовать их целительные свойства.Все эфирные масла оказывают, токсиновыводящий эффект. Каждое масло работает по-разному и направлено на исцеление разных органов, но все они хороши. Универсальные детоксикаторы это, конечно же, эфирные масла Лимона, Корицы, Орегано, Тимьяна, Эвкалипта и Чайного дерево. Если у вас дома есть другое масло, используйте то, что у вас есть. Не оставляйте хорошие вещи в бутылке. , Я действительно обожаю масла. Помимо хорошего аромата, настроения и ощущения, которые они дарят, они исцеляют вас, меня и всех нас. 

5. ЕШЬТЕ БОБЫ, ГОРОХ И ЧЕЧЕВИЦУ 

Если вы не веган, возможно что бобы, горох и чечевица вам немного незнакомы, или их нет в вашем ежедневном меню. Тем не менее, добавьте их туда! Прежде всего, они являются отличными источниками здорового белка, но они также защищают вас от токсинов и выводят токсины. Они отличные очистители тела, которые хорошо есть. Если вы не большой поклонник их, я думаю, вы просто не получили от них хорошую еду. Я, наверное, должна пригласить вас в гости! 

Эти растения имеют хорошие белки, и я сразу объясню, что такое хороший белок, а что плохой. Все сегодняшние наиболее опасные заболевания в основном начинаются с употребления неправильных белков. Животный белок токсичен, молочный белок очень, очень вреден, и употребление продуктов, богатых глютеном, также очень вредно. Они создают благоприятную среду для раковых клеток, и из этих белков вырастает так называемый рак. 

Когда мы едим белок, что делает наш организм? Бактерии в пищеварительной системе сразу же начинают спрашивать: «Является ли эта белковая пища или это вирус или какая-то бактерия, которая вредна?» Если вы еще не знали, вирусы являются белковыми соединениями. Растительный белок хорошо усваивается организмом, поэтому бобы, горох и чечевица очень полезны для вас. Животный белок или глютен воспринимаются организмом как захватчик. Это создает воспаление в организме и, в свою очередь, создает благоприятную среду для рака, который необходимо лечить, например, Куркумином .

Если бобы, горох и чечевица вызывают у вас проблемы с пищеварением, вы не достаточно долго их пропитывали перед приготовлением. Из них необходимо извлечь защитные факторы, присущие растению, которые происходят в природе. Поэтому их всегда нужно замачивать перед приготовлением. Обязательно запомните это. 

Если вы едите бобы, горох и чечевицу каждый день, вы будете питать свое тело энергией и избавлять её от токсинов, так как эти растения выделяют токсины, а другие белки добавляют их в организм. 

Приятного аппетита! Ешьте и будте здоровы, пейте целебный чай и наслаждайтесь ароматерапией с эфирными маслами!