Одна из моих страстей-здоровье, его укрепление и благоприятная для тела диета. Я также хочу вдохновить вас больше смотреть на свое здоровье и поддерживать свое тело правильными питательными веществами. Надеюсь, это откроет вам глаза на то, где они могут быть закрыты.

Печень - очень важный орган в нашем организме, она фильтрует токсины и помогает организму функционировать. Ноги и печень сильно связаны. Ноги - это самое дальнее место в нашем теле, и если печень истощена или обеспокоена, тогда с ног это можно увидеть.

Поэкспериментируйте с собой и проанализируйте, выражают ли ваши ноги проблемы с печенью или нет. Я также добавлю хорошие домашние советы, чтобы сделать вашу печень более здоровой и избавиться от симптомов.

Цель этой информации - не поставить вам диагноз, а скорее дать представление о том, как ваше тело может выражать свои проблемы. Если у вас есть эти симптомы, вам также следует проконсультироваться с врачом.

Эти симптомы не обязательно должны присутствовать, чтобы узнать, есть ли у вашей печени проблемы или нет. У вас может быть 1-2 симптома, и этого достаточно. Ваша печень не может работать по разным причинам, поэтому вам не обязательно иметь все симптомы. Если у вас есть какие-либо из них, внесите необходимые изменения в свое тело, чтобы ваша печень могла восстановиться. Если проблема уже существует, дайте себе время поправиться. Организму нужно время, чтобы восстановиться и освободиться от токсинов, которые могут вызвать проблемы с печенью, а витаминам / питательным веществам также нужно время для исцеления.

1. ТРЕЩИНЫ НА ПЯТКАХ 

Трещины на пятках могут быть вызваны недостатком в вашем организме жирных кислот омега-3 или витамина B3, а также нарушением функции печени. Особенно, когда вам очень сложно сделать пятки мягкими и гладкими. Я рекомендую сначала принимать омега-3 и витамины группы B в качестве пищевой добавки, чтобы исключить дефицит этих питательных веществ.

Если печень не работает должным образом, она не сможет получать необходимые ей питательные вещества из пищи и направлять их в нужные органы и области вашего тела. Поэтому разумно употреблять добавки, чтобы дать организму больше питательных веществ, чтобы увеличить его потенциал к исцелению.

Витамин B3 получают из грибов. Тем не менее, омега-3 жирные кислоты получают из льняного семени, а его крупнейшим растительным источником являются водоросли.

2. ФОРМИРОВАНИЕ КАПИЛЛЯРНОЙ СЕТИ

Если на ваших ногах есть капилляры, и их становится всё больше и больше, это может быть признаком того, что вашей печени постоянно трудно работать в организме.

3. КРАСНО-КОРИЧНЕВЫЕ ПЯТНА

Одним из индикаторов того, что ваша печень не работает регулярно, являются красновато-коричневые пятна на ногах. Особенно, если они находятся внизу ног. Это может произойти на ногах, если у вас очень плохое кровообращение. Если это так, это может быть связано с плохой частотой сердечных сокращений, которая, в свою очередь, связана с нерегулярной работой печени. Поскольку ноги - это самая дальняя часть тела, сердцу труднее всего перекачивать кровь в эту область.

4. БОЛЬ В НОГАХ И ЗУД

Если у вас болят ноги или зуд из-под подошвы, это может быть признаком воспаления внутри стопы или накопления гистамина. Гистамин - это органическое соединение азота, которое может вызвать воспалительную реакцию. В этом случае следует избегать употребления гистамина. Он содержится в продуктах животного происхождения, особенно в сыре. Чтобы избавиться от боли в ногах, прекратите есть всю животную пищу хотя бы на месяц. Как это возможно? Это возможно, если вы хотите выздороветь. Это так просто.

5. ГОРЯЧИЕ ИЛИ ПЛОХО ПАХНУЩИЕ НОГИ

Если печень не работает регулярно, организм начинает накапливать токсины. Как я уже упоминала выше, ноги являются самой дальней частью тела, и таким образом, через них можно очень быстро определить, откладываются ли яды в организм или нет. Один из способов заключается в том, что ваши ноги становятся горячими, даже если вы не принимали горячий душ и не стояли на ногах весь день. Еще один способ, как ваше тело взывает о помощи, - это очень неприятный запах ног. Некоторые токсины выделяются через кожу, и это вызывает неприятный запах.

Что делать и как лечить печень?

Великая правда в том, что здоровая печень не может находиться в организме, который годами не питался здоровым образом. Если печень не работает должным образом и токсины задерживаются в организме, то ваша пища, вероятно очень, очень вредна для организма. Первое изменение должно быть внесено в питание и исключены очень вредные продукты.

Ешьте экологически чистые и органические растительные продукты и исключите из меню все продукты животного происхождения из-за гистамина. Кроме того, ешьте меньше зерна в течение месяца, чтобы ваше тело могло очиститься. Зерновые не способствуют выделению токсинов, поэтому важно уменьшить их в меню.

В дополнение к здоровой пище внесите в свою жизнь комплекс омега-3 жирных кислот и витаминов B в качестве пищевой добавки. Фактически, они всегда нужны вашему организму, и вы можете потреблять их регулярно. Масло облепихи также очень полезно для здоровья печени, поскольку оно содержит полезные жирные кислоты, витамин Е и каротиноиды, которые помогают защитить печень от повреждений. Масло облепихи полезно для здоровья всего организма и его можно употреблять в любом случае для профилактики.

Наносите эфирное масло Орегано с базовым маслом на ступни и ноги не реже трех раз в неделю. Орегано активизирует выведение токсинов, помогая уменьшить пятна на коже и предотвращая дальнейший рост капилляров. Смешайте 1 столовую ложку (например, жожоба ) с 5 каплями эфирном маслом. Хорошо перемешайте масла и нанесите смесь на обе ноги. Орегано - лучшее эфирное масло для лечения печени.

Вы используете советы, рекомендации и информацию, изложенные в этой статье, на свой страх и риск. Предоставленная информация является собственный опытом, знанием, личнном мнением и рекомендации Тене. Ответственность за использование этих продуктов лежит на каждом человеке. При необходимости перед применением проконсультируйтесь с врачом.