Я хочу затронуть тему, которую большинство людей должны услышать и с помощью которой я могу помочь вам шаг за шагом улучшить качество вашей жизни и здоровье всего вашего тела. Итак в нашей еде на столе, косметике, так и в домашних чистящих средствах, которые мы используем ежедневно, много патогенов. Такие, которые на первый взгляд кажутся здоровыми и невинными. Их добавляют в продукты, чтобы продлить срок их употребления, улучшить их вкус, сделать их цвет ярче или удешевить одно или другое. В общем, вы потребляете весь продукт со всеми его плюсами и минусами. Давайте жить здоровой жизнью и избавимся от токсинов в повседневной жизни! 

Было изучено, что в человеческом кровотоке в среднем содержится до 100 различных токсинов и химических веществ, которые представляют собой опасный, вредный и серьезный риск для нашего организма. Если среднее число уже настолько велико, подумайте о том, что мы потребляем тайно, случайно и неосознанно. Эти токсины попадают в наш организм не только с пищей, но и через косметику, бытовую химию и даже воду. Мы должны положить всему этому конец, открыть глаза и потреблять с умом - ради собственного здоровья! 

Многие люди считают, что они едят здоровую пищу, и делают всё возможное для этого, но, в конце концов, у них всё еще есть очень серьезные проблемы со здоровьем. Уже одно это говорит о том, что существует множество скрытых токсинов, которые сложно обнаружить с первого взгляда. Я помогу вам выделить из вашей жизни много токсинов, которые содержатся в обычных продуктах, которые потребляет большинство людей. 

Готовы ли вы посмотреть правде в глаза и провести в своей жизни серьезное очищение? Если да, желаю удачного чтения и открытий! 

1. ФОЛЬГА ДЛЯ ПИЩЕВОЙ УПАКОВКИ и АЛЮМИНИЕВЫЕ КАСТРЮЛИ-СКОВОРОДКИ 

Приготовленную еду легко и удобно упаковать внутрь фольги. В ресторанах обычно упаковывают лепешки, блины и другие продукты, которые нужно хранить вместе в фольге. Просто и удобно, но опасно для здоровья. Почему? Фольга - это листовой металл, который обычно изготавливается из алюминия. Когда вы заворачиваете пищу в фольгу, алюминий выделяется из фольги в пищу. Если вы думаете, что это не так, потому что вы не видите кусочков фольги в своей еде, то ошибаетесь. Алюминий выделяется там так, что его нельзя заметить глазом. 

Почему алюминий вреден для вашего, моего или его здоровья? Алюминий - это тяжелый металл, который прилипает к нашему телу. Обычно он откладывается в нашем мозгу и создает различные психические проблемы. Беспокойство, стресс, паника, бессонница и депрессия - болезни, вызываемые тяжелыми металлами. Однако они также могут привести к деменции, болезни Паркинсона и Альцгеймера. 

Кастрюли и сковороды из алюминия или с алюминиевым покрытием так же опасны или даже более опасны, как и повседневное использование. Каждый раз, когда вы что-то жарите или варите, пища выделяет алюминий. Вы едите пищу и одновременно отравляете себя тяжелым металлом. 

Рекомендация: используйте стеклянные коробки или неокрашенную бумажную упаковку вместо фольги или найдите другую альтернативу для хранения продуктов. Дома замените кастрюли и сковороды из алюминия с алюминиевым покрытием или тефлона (еще более токсичный химикат) на чугунные или кастрюли и сковороды из чистого железа. У себя дома я использую чугунные и железные кастрюли (чугунные сковороды не вредны для здоровья) и сковороды для той же цели. 

Очистите организм от тяжелых металлов: тяжелые металлы, такие как алюминий и другие (например, свинец, ртуть или мышьяк), можно удалить из организма с помощью Спирулины и водорослей. Оба имеют высокое содержание хлорофилла (больше в водорослях), которые обладают способностью выводить тяжелые металлы из организма. Употребляйте Спирулину ежедневно и применяйте Келп несколько раз в неделю. 

2. ИСКУССТВЕННЫЙ ПОДСЛАСТИТЕЛЬ 

Вы едите конфеты, печенье, мороженое, безалкогольные напитки или даже шоколад, потому что они вам нравятся, и в то же время ставите под угрозу свое здоровье. Сахар - это углевод, который содержит калорий и может блокировать усвоение минералов и витаминов. Однако есть даже более вредные подсластители, чем сахар, а именно искусственная сукралоза (E955), ацесульфам K (E950) и аспартам (E951) . 

Вы можете найти много этих искусственных подсластителей на прилавках сладостей и безалкогольных напитков. Удалите все продукты, в меню которых вы можете найти хотя бы одно из этих Е-веществ. Иногда, идя в магазин, читайте на упаковке, добавлены ли они в ваши любимые сладости. 

Зачем это делать? Искусственные подсластители повышают риск диабета и грибковых инфекций. Они убивают полезные бактерии в пищеварительной системе. Чем меньше полезных бактерий в вашей пищеварительной системе, тем хуже будет ваше тело и разум. Микрофлора желудка дает нам хорошее или плохой здоровье, в зависимости от того, какие там бактерии. 

Искусственные подсластители хуже всего действуют на людей с чувствительной нервной системой, умственно слабых, людей с аутоиммунными заболеваниями и детей, особенно детей-аутистов. Эти искусственные подсластители повреждают нервную систему всех людей, сильны вы или нет, но более подвержены риску те люди, у которых и так ослаблена нервная система. 

Эти искусственные подсластители также в очень большой степени встречаются в продуктах для фитнеса, из которых должен быть извлечен сахар, чтобы сделать их более привлекательными для потребителя. На самом деле, однако, вы употребляете еще худшее вещество, которое ужасно влияет на здоровье. Они содержатся, например, в батончиках для здоровья, протеиновых порошках и энергетических напитках. 

Совет: если вы любите сладкое, ищите сладости из сложных углеводов или сложных сахаров. Что это означает? Сложный сахар есть во фруктах и ягодах. Ешьте манго, если чувствуете потребность в сладостях. Даже фруктоза, которую удаляют изнутри фрукта и кладут в маффин, пагубно влияет на вашу нервную систему и микрофлору желудка, поскольку это уже не сложный сахар.

Чем меньше ингредиентов в десерте, тем меньше в нем может быть вредных веществ. Поэтому всегда полезно выбирать сладкое блюдо, состоящее только из фруктов и ягод. 

Альтернативой является стевия, но ее определенно не следует использовать регулярно, поскольку она не обеспечивает организм энергией и может сбить вас с толку. 

3. ГМО-продукты т глифосат 

Вы, наверное, видели органические продукты с надписью «без ГМО», делая покупки в продуктовом магазине. Вы часто встретите такие слова на продуктах из сои и кукурузы. Вы когда-нибудь задумывались, что это может значить? Пища, не содержащая ГМО, относится к пище, произведенной не из генетически модифицированных растений. Кроме того, они не были выращены с использованием вредных гербицидов. Глифосат, биоактивное вещество, которое присутствует во многих гербицидах, не использовался в пищевых продуктах, свободных от ГМО. Его используют для выращивания растений, и он ужасно действует на человеческий организм. К продуктам, не содержащим ГМО, относятся растения, выращенные без глифосата. 

Многие люди приходят ко мне с беспокойством, что они хорошо питаются, едят много овощей и в целом едят много растительной пищи, но они больны. Возникает вопрос, а почему они больны? 

Мой вопрос прямо сейчас: «Вы едите продукты без ГМО, выбираете ли вы органические и экологически чистые растения, когда делаете покупки?» Обычно ответ - «нет» или «иногда», и мы нашли причину болезни. 

Глифосат очень вреден для всего вашего здоровья, он угрожает иммунной системе и убивает полезные бактерии в пищеварительной системе, которые необходимы для поддержания вашей силы. Если вы покупаете продукты на растительной основе, убедитесь, что они не содержат ГМО, экологически чистые или органические. Это предотвратит попадание внутрь вредного глифосата или любого другого гербицида или пестицида, который может быть вашим секретным возбудителем. 

Рекомендация: ешьте органические растения без ГМО. Избегайте генетически модифицированных растительных продуктов. Найдите в разных магазинах травяные продукты, которые полезны как внутри, так и снаружи. Не каждое растение в современном мире означает здоровье. 

4. КОСМЕТИЧЕСКАЯ ПРОМЫШЛЕННОСТЬ ДЕЛАЕТ НАС БОЛЬНЫМИ 

Косметика и ее компоненты очень сильно влияют на ваше тело. Всё, что вы наносите на кожу, попадает в кровоток. Часто считается, что токсин, содержащийся в пище, действует на организм хуже, чем химическое вещество, содержащееся в косметических продуктах. На самом деле косметические продукты могут нанести даже больший вред вашему здоровью, чем еда. Для этого есть причина. Пища попадает в пищеварительную систему, где бактерии начинают ее перерабатывать. Если у вас есть полезные бактерии в вашей пищеварительной системе, они также помогают бороться с токсинами и выводить их из организма, и не позволять им достигать ваших органов. Это, конечно, когда у вас микрофлора желудка в порядке. Однако через кожу токсины могут немедленно попасть в кровоток, и оттуда - в органы. На коже нет фильтра или бактерий, которые обрабатывали бы поступающие химические вещества. Я постаралась сделать это как можно проще и нагляднее, почему средства по уходу за телом могут быть даже более опасными для вашего тела, чем еда. Подумайте об этом иногда, когда наносите что-то на кожу. 

По всем этим причинам я всегда рекомендую ухаживать за своей кожей с 100% натуральных, экологически чистых продуктов. Как правило, они дороже и имеют меньший выбор, но хорошие продукты все же доступны. Я много лет говорю об эфирных маслах, базовых  маслах и их использовании. Эфирные масла и базовые масла La Tene - это 100% натуральные продукты, которые позволяют заботиться о вашей коже и волосах. Например, солнцезащитный крем, который повсюду в магазинах и очень токсичен, можно заменить простыми базовым маслом. Солнцезащитные кремы очень токсичны, потому что вы используете их на солнце. Солнце помогает различным токсинам быстро впитываться в кожу, поэтому я рекомендую загорать только с маслом макадамии, авокадо, виноградных косточек, жожобы или миндальном маслом. В них нет токсинов, и вы можете выйти и убедиться, что они не причинят вам вреда. 

Обязательно избегайте косметических средств, содержащих, например, парабены, ДЭА, керосин и пропиленгликоль. Все они вызывают рак и повреждают нервную систему и мозг. 

Рекомендация: замените всю косметику на 100% натуральные, травяные, эко и органические продукты. Проверьте, что в них есть, и используйте минеральные пудры, например, в макияже. Используйте эфирные масла и базовые масла для ухода за кожей. Чем меньше ингредиентов в уходе за телом и косметике, тем лучше. 

5. МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ И МЯСО 

Говорят, что молочные продукты употребляются, потому что они содержат кальций и помогают поддерживать прочность костей. Это история из прошлого. Скорее, мы говорим о том, что этот молочный продукт животного происхождения сегодня продается в магазинах. Это белый яд, который нравится большинству людей, и поэтому его едят. Когда я говорю о молочных продуктах, мне часто говорят: «Я не пью молоко!» Стоп! с этой точки зрения. Молочный продукт = сыр, сметана, творог, йогурт, кефир, масло и только потом молоко и многие другие молочные продукты. Неважно, какой формы молочный продукт, если в нем немного животного молока, это вредно для организма. 

Почему? Сегодня большая часть молочных продуктов поступает с ферм, где животным дают антибиотики и многие другие лекарства, в том числе гормоны роста, чтобы эти бедные животные быстро росли, чтобы набирали вес и максимально использовать их. Звучит некрасиво, но на самом деле еще хуже. 

В среднем молочные продукты содержат почти двадцать различных лекарств, содержащих антибиотики, которые люди едят ежедневно и, не зная об этом. 

Антибиотики и другие препараты, которые животное поедает в себя, окажутся на вашем столе вместе с меню лекарств. Они ослабляют вашу иммунную систему, убивают полезные бактерии в пищеварительной системе и создают питательную среду для гриппа и других вирусных заболеваний в вашем теле. Будьте осторожны, чтобы не съесть их. 

Рекомендация: рекомендую исключить из своего меню все молочные и мясные продукты. Если же для вас жизнь животных не имеет большей ценности, чем то, что им приходится жить только ради человеческой пищи, то выбирайте органические и экопродукты. Однако их крайне мало. Когда я звучу грубо, это знак того, что твое сердце действительно знает, что я правf. 

6. ФТОРИДЫ 

Фториды содержится в зубной пасте, и это снова тема, которая затрагивает всех нас каждый день. Фторид используется для чистки зубов, а также для отбеливания зубов. Он ужасно действует на нервную систему и мозг. Болезнь Паркинсона, слабоумие и многие психические заболевания проникают в нас, когда мы позволяем фториде присутствовать в нашей повседневной жизни. 

Когда вы чистите зубы, вы неосознанно проглатываете фториду, и даже если вы этого не делаете, оно попадает в ваш кровоток, пока вы чистите зубы. Так что не имеет значения, есть ли у вас немного фторида или много фториды - каждый кусочек вреден для вас. 

Рекомендация: избегайте зубной пасты с фторидой и замените ее 100% натуральную зубную пасту из травах. Ищите продукты, в которых используется глина, минералы или травы. Зубная паста с древесным углем также может заменить отбеливающий эффект фторида. Ходите в магазин с умом, чтобы сохранить здоровье. 

Если вы чувствуете, что эта полная моих мыслей статья полезна для вас, то поделитесь ею со своими близкими. Помогите им жить более здоровой жизнью и удалите скрытые патогены из их жизни.

С любовью,
Тене