Ваше здоровье всегда должно быть в приоритете, особенно когда вы едите. Селен, как важный минерал, можно получить из пищи, если ваша еда разнообразная. Однако в обычном меню относительно мало питательных веществ, и легко может возникнуть дефицит селена. Это важный минерал, на который часто не обращают внимания и которому не уделяют особого внимания. Я хочу вывести этот минерал на передний план и помочь вам понять, почему так важно следить за тем, чтобы на вашем пищевом столе было достаточно селена каждый день. Если это не так, то следует найти альтернативный способ употребления селена, например, принимать  его в виде качественной пищевой добавки.

Кальций и магний являются минералами, в которых наш организм ежедневно нуждается в больших количествах, особенно магний. Организму нужно меньше селена, чем в предыдущих двух, но ежедневно, и его недостаток вызывает множество различных проблем со здоровьем. Стремитесь внести селен в свою жизнь! (Вы можете найти кальций и магний Cytoplan ЗДЕСЬ и ЗДЕСЬ .)

Антиоксидант, который помогает бороться с болезнями

Селен отличный антиоксидант, который помогает клеткам вашего тела ежедневно бороться со свободными радикалами. В каждый момент в вашем теле образуются свободные радикалы, с которыми необходимо бороться. Они являются источником болезней, а селен поддерживает общее состояние здоровья и исцеление организма.

Он может сыграть важную роль в борьбе с раком и замедлить его развитие.

Селен поддерживает ваше тело в борьбе со многими видами рака. Например, селен очень полезен мужчинам для предотвращения рака простаты. Длительный дефицит селена может быть одной из причин, почему мужчины могут страдать такой проблемой.

Помимо рака простаты, низкий уровень селена в крови часто обнаруживается у людей с раком груди, раком легких или проблемами с кишечником. Это может означать, что селен помогает обеспечить здоровье и нормальную работу этих органов. Если ваша еда  с дефицитом селена, значит это причина, по которой вы можете ежедневно присваивать его с пищей или пищевыми добавками.

Средство для удаления повреждений ДНК

Селен это минерал, который помогает восстанавливать повреждения ДНК. Если вы регулярно потребляете селен, вы оказываете своему организму поддержку, необходимую для исцеления там, где был нанесен ущерб. Его способность восстанавливать ДНК может быть одним из свойств, предотвращающих развитие и образование раковых клеток.

Облучение

Облучение вызывает сильные травмы организма, и у многих, кто подвергся ей, может возникнуть диарея, тошнота, значительное ухудшение самочувствия и многие другие осложнения. Селен это минерал, который может значительно помочь человеку, прошедшему облучение, улучшить свое самочувствие. Селен помогает восстановиться и обеспечивает организм необходимыми питательными веществами для восстановления нанесенного им ущерба.

Усилитель иммунной системы, который помогает создать прочный щит от вирусных и бактериальных заболеваний.

Самый важный минерал для укрепления иммунной системы это, конечно же, цинк . Его можно употреблять в качестве пищевой добавки ежедневно, поскольку в пище мало цинка, а употребление зерновых продуктов блокирует его усвоение. Помимо цинка важным минералом является селен. Селен повышает сопротивляемость организма и помогает предотвратить попадание вирусов и вредных бактерий в организм. Употребляя селен, вы можете обеспечить себе мощный защитный механизм, особенно если вы одновременно потребляете цинк. (Cytoplan Цинк можно найти ЗДЕСЬ.)

Вы можете найти селен из этих растений:

-Б разильские орехи
 - Банан
 - Киви
 - Грейпфрут
 - Манго
 - Финики
- Грибы
- Спаржа
 - Чеснок
- Брокколи
 - Шпинат
 - Белые бобы
- Кокос 

Селен необходим для здоровья щитовидной железы

Щитовидная железа содержит больше всего селена из всех других органов, и этот минерал необходим для здоровья этого органа. Селен защищает щитовидную железу от болезней и помогает ей вырабатывать необходимые для организма гормоны. Селен особенно необходим людям с гипотиреозом.

Кроме того, было обнаружено, что низкий уровень селена в организме вызывает аутоиммунные заболевания, связанные с щитовидной железой. Поэтому каждому из нас важно следить за тем, чтобы селен был в нашем ежедневной еде.

Употребление селена может помочь щитовидной железе заживить и уменьшить ее симптомы в случае проблем со здоровьем. Дайте своему организму шанс восстановиться с помощью селена!

Отличный помощник для астматиков

Астма хроническое заболевание, которое необходимо постоянно лечить, чтобы оно не мешало жизни. Для астматиков селен отличный помощник, помогающий уменьшить симптомы, которые могут затруднить жизнь. Наиболее частыми симптомами астмы являются одышка, чихание, зуд и одышка.

Помимо селена, астматики могут также сжечь эфирное масло Лимонного чайного дерева, Чайного дерева, Эвкалипта, Гвоздики или Лайма. Они имеют большое влияние на дыхательную систему, а также помогают уменьшить реакции, возникающие в организме из-за астмы.

Духовное тело поблагодарит вас за селен!

Еда играет важную роль в том, насколько хорошо вы чувствуете себя духовно, каково ваше психическое здоровье сегодня и в будущем. Следовательно, необходимо приносить в ментальное тело целебные питательные вещества. Селен один из многих, которые могут обеспечить крепкое психическое здоровье.

Дефицит селена может привести к болезни Паркинсона и Альцгеймера. Каждый, кто сталкивался с этими заболеваниями, знает, насколько ужасны эти проблемы со здоровьем. Селен это минерал, который помогает замедлить, остановить и предотвратить проблемы с психическим здоровьем, включая вышеупомянутые заболевания, за счет большого влияния на работу вашего мозга и продления жизни вашего мозга.

Кроме того, селен помогает замедлить прогрессирование болезни Паркинсона, а также Рассеянный склероз, когда эти заболевания обнаруживаются в организме. Это необратимые заболевания, которые можно замедлить.

Потребление селена может спасти ваше сердце

Ваше сердце нуждается в селене. Поэтому очень, очень важно потреблять его ежедневно с пищей или обеспечивать необходимое количество селена в качестве пищевой добавки.

Селен чрезвычайно важен для здоровья сердца, потому что он помогает уменьшить воспаление в организме, что, в свою очередь, позволяет вашему сердцу быть здоровым. Кроме того, селен является отличным антиоксидантом, который защищает сердце, как и любой другой антиоксидант.

Используйте селен с умом!

Если вы потребляете селен в качестве пищевой добавки, всегда выбирайте источник селена высочайшего качества - растительный, а не синтетический. Селен, продаваемый в магазинах La Tene, отличается высоким качеством. Вы можете найти его ЗДЕСЬ .

Селен определенно не следует злоупотреблять, поэтому следует соблюдать рекомендованное количество в продукте или проконсультироваться с врачом.

Все советы, рекомендации и информация, упомянутые в этой статье являются собственным опытом, знанием, личном мнением и рекомендации Тене. Использование селена связано с индивидуальным риском. При необходимости проконсультируйтесь с врачом перед приемом этого продукта.