Kui sa juba siin oled, siis sind ilmselt huvitab hinge teekond, selle spirituaalne areng ja kõik isikliku eesmärgiga seotu. Spirituaalne teekond võib edasi liikuda suurepäraselt ja olla sujuv, kuid sellel teekonnal võib esineda ka tagasilööke või intensiivseid õppetunde. Hing võib sattuda oma spirituaalsel arengul eksiteele ja seeläbi ka näiteks vältimisse. Tegemist on spirituaalse õppetunniga, mille käigus jõuad negatiivsete harjumuste mustritesse. Kui oled sellisesse olukorda jõudnud ja teadvustad endale, et sa seal oled, siis tuleks kiirelt reageerida - muuta taktikat ja kurssi. Vältimine õpetab sulle emotsionaalsel tasandil midagi väga olulist, aga raske hinnaga. Spirituaalsel teekonnal saad õppida valuta või valuga, vältimisse sattudes õpid sa õppetundi valuga.

Enne edasi liikumist ja nende kuue märgi lugemist võta hetk aega ja vii end meditatiivsesse seisundisse, hinga sügavalt sisse ja välja. Kui oled leidnud endas rahutasandi, siis liigu edasi artiklit lugema. Nii suudad sa osutada endale produktiivset kriitikat ja saada aru, kas oled sattunud vältimisse või mitte. Kui hüppad aga kohe lugema, sama energiaga, siis võid langetada rutakaid otsuseid.

1. SA PEIDAD ENDA EMOTSIOONID LIIVA ALLA

Kui sa oled sattunud vältimisse, siis on sul väga keeruline enda valusatest emotsioonidest vabaks saada. Keegi on sulle öelnud midagi õelat või käitunud sinuga ebameeldivalt ja sa otsustad need situatsioonid ja kogemused enda sisse peita. Sa ei ürita neid enda sees lahti seletada ja neid välja filtreerida. Sa eelistad nendel teemadel mitte vestelda, üritades nii alateadlikult neid emotsioone mitte esile kutsuda.

2. MÕTTEBLOKAADIDE ESILEKERKIMINE

Sul tuleb ette palju mentaalseid seinu, tekivad mõtteblokaadid. Tunned, kuidas mõte jääb seisma ja sa lihtsalt ei oska enam edasi analüüsida, mõelda või inspiratsiooni leida. See on sinu jaoks ebamugav, häiriv ja sa ei suuda otsuseid kiiresti vastu võtta, sest sinus tekib paanika ja segadus. Kui oled kogenud valu ja traumat, siis võib alateadvus keha ja meele kaitsmiseks informatsiooni blokeerida, selleks et suudaksid püsti saada.

3. SA OLEKSID JUSTKUI TEISELT PLANEEDILT

Tunned pidevalt, et sa justkui ei kuulu siia, teiste sekka. Jalutad tänaval ringi ja ei tunne teiste inimestega sidet või tunned, et sa ei soovi väga inimeste sekka minna. Soovid enda kõrvale ainult lähedasi inimesi, sest sa ei tunne end teiste seas mugavalt ja hästi ning võid sattuda ärevusse, paanikasse, segadusse või stressi. Spirituaalse vältimise all elades eemaldud sa alateadlikult inimestest, kuna sa tahad enesekaitseks vältida olukordi, mis võivad sulle haiget teha, antud juhul inimesi. Alateadvuses on mõte - mida vähem inimesi sinu elus, seda väiksem tõenäosus haiget saada.

4. SA VÄLDID ALATEADLIKULT KOKKUSAAMISI VÕI KONTAKTI

Sa võid oma hingelt olla peolõvi, vajada lähedust ja sinu sees võib olla tegelikult soov olla seltskonnas, aga siit tuleb suur aga. Kui sinu hing on sattunud vältimise faasi, siis lood sa siinkohal blokaadi ette. Keegi helistab sulle, sa võid muutuda kergelt ärevaks, peast jooksevad läbi mõtted: "Mida ma teen? Mida ta tahab? Kas ma ikka tahan temaga kokku saada, kas ma ikka soovin temaga koos olla, kas ma ikka ja kas ma ikka...?" Sa satud tegelikult olukorda, kus sa võid esialgu nõus olla, aga kohe peale seda hakkad olukorda ümber kalkuleerima, eelistades alati vältimist. Hiljem, kui ikkagi kokku saate või suhtlete, siis on sul hea olla, aga esimene reaktsioon põhjustab stressi.

5. SA TUNNED ARMASTUST, AGA SEE EI JÕUA FÜÜSILISELE TASANDILE

Kui sa oled vältimises, siis teeb see armastuse väljendamise väga-väga keeruliseks. Sa võid armastust tunda ja hoolida, kuid see ei jõua kehakeele kaudu teisele inimesele kuidagi kohale. Sul on meeletult raske mugavalt kallistada, suudelda, musitada ja igatepidi õrnutseda ning sensuaalne olla. Järjekordselt blokeerib sinu alateadvus füüsiliselt armastuse väljendamise, sest äkki sa saad haiget. Parem väldime kontakti, et mitte haiget saada.

6. SA OLED ETTEKUULUTUSTE LOOJA

Hinge vältimise faasis meisterdad sa endast ennustaja, kes on otsustanud näha kõike mustvalgelt või pigem musta- ja hallikirjuna. Kas sa teadsid, et selgeltnägemise kõige ilusamas võtmes on kõik värviline. Alati on lahendused ja võimalused ja seda ka kõige tumedamate teemade puhul. Aga vältija valib ennustamise värvitu poole. Soovin sellega öelda seda, et sa mõtled kõige ja kõigi kohta välja stsenaariumid. Kui on kuskile minek, siis mõtled vahel isegi kuus võimalikku käiku ette. Üldiselt näed, et juhtub midagi halba ja siis mõtled kohe edasi, kuidas sellest olukorrast välja pääseda, asja parandada või mida sa peaksid tegema, mida ütlema, kuidas käituma jne. Sa teed seda alateadlikult selleks, et mitte sattuda olukorda, kus sa võid end häbistada, haiget saada või naerualuseks muutuda, kus sa võiksid punastada ja kokutama jääda. Sa kardad näpuga näitamist ja tunned pidevalt, et keegi võib seda teha.

ÕPETUSED VÄLTIMISEST SAADUD ÕPPETUNNI ÄRA ÕPPIMISEKS

1.
Emotsioonid on väljendamiseks, vabasta need. Räägi nendel teemadel mõne lähedase või nõustajaga, kui lähedased on need emotsioonid esile kutsunud. Võid neid arutada ka minuga meie eraviisilisel seansil, kui me kunagi sel viisil kohtuma peaks.

2. Enamasti on mõtte-blokkide põhjuseks emotsionaalne trauma või toitainete defitsiit. Mediteeri, loo õige hingamisrütm, et Südame- ja Kurgutšakra saaksid tervenda. Selleks, et vältida blokaade põhjustavat toitainete defitsiiti too enda ellu tsink, kaprüülhape ja magneesium.

3. Inimesed suudavad tõepoolest haiget teha, aga kui sa ei võta riski ja ei anna endale võimalust luua uusi tutvusi, siis ei saa sa kunagi teada, kas seal on sinu jaoks keegi õige. Riski, sama hästi võid leida armastuse ja sõpruse! Kanna avalikes kohtades Hematiidi kristalli, see aitab sotsiaalset ärevust maandada.

4. Sa teed seda selleks, et vältida valu ja ebamugavust, mida teised võivad põhjustada. Kui saad inimestega kokku või jagad enda isikliku informatsiooni, siis tekib selleks suurem tõenäosus. Kui sind valdab selline tunne, siis võta igat inimest eraldiseisvalt. Ütle endale, et ta ei saa sulle liiga teha, suhtle nendega, kellega sul on üldjoontest mugav olla.

5. On aeg haigestunud Südametšakrat korrastada ja tervendada! Kanna selleks Smaragdi, Rubiin-Fuksiiti, Fuksiiti või Rubiini. Alusta kristallide kandmist ja proovi samal ajal kallimale või lähedastele rohkem naeratada, neile komplimente teha ning lõpuks kallistada. Loo kontakt, mille oled ajaga ära blokeerinud.

6. Kui sinu jaoks on asjade planeerimine ja organiseerimine stressirohke, siis mediteeri enne seda. Kui meditatsioonist ei piisa, siis kasuta ravikanepiõli ehk CBD-d, et saavutada endas tasakaal. CBD on üks edukamaid ärevuse, paanika ,stressi, ülemõtlemise ja emotsionaalsete probleemide alternatiivseid tervendajaid. Olen CBD õlidest pikemalt kirjutanud SIIN.

Nüüd kõige magusam kingitus sulle ehk vastus sellele, mida soovib ja suudab vältimine meile õpetada. Vältimisse satuvad inimesed, kellel on vaja õppida spontaansust. Jah, see tundub olevat väga lihtne ja võib tekkida küsimus, et mis selles spontaansuses ikka rasket on. Kui sa nüüd kaasa mõtled ja spontaansust ette kujutad, siis mis see ikkagi on ja miks tuleb ühel või teisel seda emotsionaalselt nii keeruliselt selgeks õppida? Kui midagi on raske õppida, kas selle õpetuse väärtus ei peaks siis olema suur? Aga nii ongi, see on väga suur.

Spontaansus annab sulle oskuse võtta kõike ilma paanikata, enneolematult suure stessipagasita, andes sulle lisaks nautimise ja oskuse elada hetkes. See on miski, mis on täna väga paljudel inimestel puudu - oskus olla rahul selle hetkega, mis on sinu ees. Oskus hüpata kaasa mõtte ja ideega, mis tundub, et ühildub sinu hingega, oskus riskida ja näidata ennast maailmale, oskus siseneda tundmatusse ilma hirmude ja paanikata. Olla spontaanne - see on väärtuslik oskus!

Need inimesed, kes on oma loomult juba sünnist saadik spontaansed, on mõnes oma eelnevas elus selle katsumuse seljatanud ja selle ära õppinud, miski on neid selliseks muutnud. Spontaansus tuleb meisse vaid õppides, nii nagu kõik tugevused.

Emotsionaalselt valutu õppetund spontaansuse ära õppimiseks on lasta endal asju kogeda ja lubada teistel sulle kogemusi anda!

Artiklis välja toodud nõuannete, soovituste ja teabe kasutamine on omal vastutusel. Esitatud teave ei ole tervishoiualane nõuanne, vaid Tene Laulu enda kogemused, teadmised, isiklik arvamus ja soovitused. Toidulisandite kasutamine toimub iga inimese enda vastutusel. Vajadusel konsulteeri enne tarvitamist arstiga. Eesti riigi seadustest tulenevalt ei ole CBD toidulisand ja seda tegelikult ei tohi soovitada. Kogu informatsioon CBD õlidest põhineb minu teadmistel, isiklikel kogemustel ja soovitustel. Tegemist ei ole meditsiinilise informatsiooniga. Seega, minu lugeja vastutab täielikult ise sellest artiklist saadud informatsiooni kasutamise eest.