Puugid on väikesed putukad, kes omavad inimese tervise üle suurt võimu, kui nad meid mürgitavad. Nendest tasub kindlasti eemale hoida, kuid see ei tähenda seda, et ei tohiks metsa või loodusesse minna. Ära võta endalt õigust loodust nautida! Pigem mine sinna teadlikult ja puukide eest kaitstult. On olemas 100% looduslikke nippe, mis sind puukide eest kaitsevad. Need nipid võivad sind puukidest täiesti eemale hoida või, kui nad ka tulevad sinu peale ronima, siis ei soovi puugid kohe nahale kinnituda. See annab sulle eelise, et jõuad ehk puugid enda pealt enne ära noppida. Annan ka hea nipi, kuidas puugimürki enda kehast välja saada. See võib olla sinu päästja!

Vana hea küüslauk!

Küüslauk on suurepärane alternatiivne viis, kuidas puuke endast eemal hoida. Puukidele see köögivili ei meeldi, seega võib küüslauguse toidu söömine või küüslaugu manustamine vahetult enne loodusesse minekut sind puugihaigusesse jäämise eest kaitsta.

Küüslauk muudab keha tugevaks ja annab immuunsusele tugeva kaitse. Kui sinu menüüs on küüslauk regulaarselt esindatud, siis ei ole sul vaja muretseda. See punkt on täidetud. Kui sa aga sööd küüslauku harva või see ei ole eriti sinu maitsele, siis on hoopis teine teema. Üks võimalus on viilutada küüslauk ära ja asetada need viilud jalanõu sisse või mässida paberisse ning panna need seejärel soki sisse. Küüslauk on puukide jaoks ebameeldiv ja see võib sind nende eest kaitsta.

Teine võimalus on tarbida küüslaugu toidulisandit. Seda ma soovitan neile, kes ei ole erilised küüslaugufännid. Lisaks sellele mõjub küüslauk suurepäraselt kogu sinu tervisele ja toidulisand on seega hea alternatiiv küüslaugu söömisele. 100% looduslikud ja orgaanilised Cytoplani küüslaugukapslid leiad SIIT

Kolm eeterlikku õli, mis on puukidele mürgised ja võivad sind nendest eemale hoida

Kui külastad metsa või sinu koduhoovis liigub ringi palju puuke, siis mine õue eeterlike õlidega. Tilguta eeterlikke õlisid enda soki peale, tumedate (võib-olla vanemate) pükste peale või jalanõude sisse tallale. On olemas teatud eeterlikud õlid, mis puukidele ei meeldi. Need toimivad puukide jaoks kui mürgid, inimeste jaoks aga tervendavalt.

On olemas kolm puugivastast eeterlikku õli ja nendeks on Vetiver, Sidrunhein ja Roosa Geranium. Võid neid eraldi või, veelgi parem, koos kasutada. Kuna ma ise elan Saaremaal ja see saar on tuntud puukide rohkuse poolest, siis mina ilma eeterlike õlideta loodusesse ei lähe. Tilgutan neid alati enda riietele või kannan baasõliga nahale. See on ka üks viis, kuidas neid eeterlikke õlisid kasutada. Nahale kandes tekib loomulikult tugevam mõju ja nende efektiivsust olen ma ise aastatega tunnistanud. Õnneks ei ole ma peale eeterlike õlide kasutusele võtmist puuke enda peal kohanud. Puugid võivad olla mürgised ja ma usun, et nende kaudu võib haigestuda ja seda ei ole kellelegi vaja.

Proovi neid eeterlikke õlisid ja katseta, kuidas need sulle sobivad. Meil kõigil on puukidele erinev külgetõmbejõud, mõne inimese veri on nende jaoks lihtsalt magusam. Seega võivad mõne jaoks olla need eeterlikud õlid sama tõhusad, kui minu jaoks, ja kindlasti on neid, kes vajavad veel ekstra pingutust, et puukidest eemale hoida.

Vetiveri eeterlikku õli tilguta tumedate riiete peale, kui lähed metsa näiteks seenele või marjule. Teine võimalus on võtta spetsiaalsed riidetükid, tilgutada nende peale Vetiveri ja asetada need saapasääre sisse või jalanõu vahele. Vetiver ei meeldi puukidele, see on nende jaoks mürgine ja see aitab nende lõhnatajuga mängida. Vetiver ei lase puugil tunda inimese verelõhna.

Teine võimalus on enne õue-/metsaminekut baasõliga kokku segatuna Vetiveri enda nahale kanda. See on kindlasti tõhusam, kui riietesse seda määrida. Selleks sega kokku 1 spl baasõli, soovituslikult Jojobaõli, 10 tilga Vetiveriga. Kanna see õlide segu kätele, jalgadele, kõhule ja dekolteele. Eriti kanna seda õli kohtadele, mis on paljad.

Roosa Geraniumi eeterliku õli puhul on tegemist õliga, mille lõhna puugid ei armasta. Inimesele endale meeldiva lillearoomiga õli on puukide jaoks eemalepeletav. Tilguta Roosa Geraniumi eeterlikku õli enda riietele ja tee seda just enne loodusesse minemist. Kui sul on aga soov terve päev looduses veeta, siis kanna Roosat Geraniumi koos baasõliga kogu keha peale, nii lood enda nahale puukide jaoks ebameeldiva aroomi, iseenda jaoks aga väga värskendava lõhna. Roosa Geranium on puukide jaoks eemale tõrjuv, kuid nii nagu kõigi puugitõrjevahenditega ei saa seda sada protsenti garanteerivaks vahendiks nimetada. See annab vähemalt sulle võimaluse end väga suurel määral kaitsta ja puuk võib nahale sattudes naha peal ringi ekselda ning sinu külge mitte kinnituda.

Sidrunheina eeterlik õli hoiab samuti puugid kehast eemal. Selleks tilguta alati metsa minnes sokkidele või tumedamatele pükstele veidi sidrunheina eeterlikku õli. Sidrunheina eeterlikku õlid võid ka baasõliga segatuna kehale kanda. See on puukide jaoks toksiline, inimestele aga tervendav.

Lüsiin on potentsiaalne alternatiivne puugihaiguse vastane ravim!

Puugimürgiga nakatumise risk on põhjamaades elades suur. Eriti, kui elad keset loodust või naudid vaba aega kaunites metsades ja mereääres. Puugid kannavad endas mürki, mis inimese jaoks on toksiline ja mis võib põhjustada väsimust, külmetushaigustele omaseid tunnuseid, selja- ja liigesvalusid, peavalusid, tujukõikumisi ning suurt jõuetust. Tegemist on haigusega, mida kindlasti keegi ei soovi endale saada. Küll aga on tegemist imepisikeste putukatega, kelle eest alati ei suudeta end kaitsta. Mürgituse korral tuleks enda kehast see mürk väljutada.

Lüsiin omab potentsiaalselt omadust puugimürgist vabaks saada. Tegemist on ebameeldiva koostisosaga, mis toimib kui vastumürk. Lüsiini tarbimisel võid sa järk-järgult vabastada kehast mürki, mis põhjustab kõiki neid eelpool välja toodud sümptomeid. Haigestumise korral võetakse Lüsiini kaks korda päevas 500 mg (Kindlasti konsulteerida selles osas enda isikliku arstiga. Eriti juhul, kui tarbite ravimeid.) Suurem kogus aitab mürki paremini kehast väljutada. Lisaks lüsiinile toetavad keha puhastumise protsessi tsink, C-vitamiin ja Siberi ženšenn. Lüsiini võid tarbida seni, kuni sümptomid hakkavad taanduma.

Ka Pau D'Arco on üks alternatiivsetest viisidest, kuidas aidata end puukidelt pärit haigustest vabastada. See on abiks kehas olevate mürkide väljutamisel, aidates nii võidelda puugihammustusest saadud infektsiooniga. See eeldab aga Pau D'Arco pikaajalisemat kasutamist.

Pau D'Arco kasutamine ajal, mil viibid palju looduses, kus võid haigestunud puugiga kokku puutuda, võib suure tõenäosusega vähendada haigestumise ohtu.

Usun ka, et CBD õli ehk ravikanepiõli võib olla pääsetee paljudele, kes kannatavad puukidelt saadud haiguste käes, ja neile, kes soovivad seda haigust ennetada. Täpsemalt, kaitsta end puukborrelioosi eest või selle haiguse olemasolul enda keha alternatiivselt tervendada. CBD on antibakteriaalse toimega, sellel on valuvaigistavad, põletikku taandavad ja kehast mürkaineid väljutavad ning bakteriaalseid ja viraalseid haiguseid tervendavad omadused. Seetõttu on võimalik borrelioosi korral CBD õlist leevendust saada. CBD pikaajaline tarvitamine võib endaga kaasa tuua märkimisväärset enesetunde paranemist ja võib haigusest vabastada. CBD õli kasulikest omadustest olen pikemalt kirjutanud SIIN

Lisaks kõigele sellele on ülimalt oluline turgutada enda immuunsüsteemi, et puugimürgituse korral keha suudaks selle vastu võidelda. Puugihaigused väsitavad  ja kurnavad keha ning nendesse jäämine ei ole kõige meeldivam. Immuunsust saad turgutada kvaliteetse toidu, D-vitamiini ja positiivse ellusuhtumisega.

Kindlasti kontrolli alati peale looduses viibimist enda kogu keha üle. Veendu, et sinu peal ei jaluta ringi ühtegi puuki. Soovitan peale looduses viibimist dušši alla minna, et saaksid vajadusel vabalt liikuvad puugid veega eemaldada. Kindlasti pese ära kõik riided, millega looduses viibisid. Kui puugid ongi riietel, siis ei saa need nii hiljem edasi liikuda sinu või kellegi teise peale, kellega sa kodu jagad.

Ära hoia end loodusest eemal, see on tervendava väega. Seal olles lihtsalt kaitse end ohtude eest ja naudi looduse paljusid võlusid!

Artiklis välja toodud nõuannete, soovituste ja teabe kasutamine on omal vastutusel. Esitatud teave ei ole tervishoiualane nõuanne, vaid Tene Laulu enda kogemused, teadmised, isiklik arvamus ja soovitused. Toidulisandite kasutamine toimub iga inimese enda vastutusel. Vajadusel konsulteeri enne tarvitamist arstiga.