Armastus on üks olulisemaid teemasid meie eludes, kõik käib selle ümber! Suhte loomine, selle kooshoidmine ja jätkusuutlikus on tõsine töö. Suhted lihtsalt ei juhtu, need luuakse. Mida rohkem sa enda suhtesse panustad, sellesse enda armastust suunad ja mida osavamalt sa sellega ringi käid, seda tugevamaks ja murdumatuks see saab muutuda. Mul on sulle tugeva ja murdumatu suhte jaoks retsept!
Jagan sinuga midagi, mida kõik inimesed peaksid endale meelde tuletama. Lihtsad ja kuldsed reeglid, mis aitavad suhet hoida tugevana ja tervena. Need mõtted ei ole kindlasti sinu jaoks uued, kuid minu eesmärk ei ole tuua sinuni alati midagi täiesti uut, vaid meenutada ka seda, mis on oluline, mis loeb, mis töötab ja miks me peaksime just nii käituma. Usu mind, kui sa neid reegleid järgid, siis annad endast väga palju, et hoida enda suhet tugevana. Nende reeglite rikkumine võib aga olla põhjus, miks suhe ei toimi. Armasta, hooli - korda!
1. AKTSEPTEERI ENDA KAASLAST SELLISENA NAGU TA SEDA ON
Hea suhte alustala on see, et sa ei hakka muutma väe ja jõuga inimese loomust. Me oleme kõik erilised - oma kummalise olemusega, positiivsete iseloomujoontega ja keerukamate külgedega. Meil on tohutu geenide segu, mis meid mõjutab, eelmised elud, mis on meid selliseks kujundanud ja meil on selle elujäljed, mida kaasas kanname. Me kõik oleme erinevad ja meil ei olegi võimalik saada täielikult ühesuguseks. Me räägime erinevat moodi, meie kehahoiak on erinev, ükskõik kuhu poole vaadata, me oleme erinevad. Seda teades, tuleb aktsepteerida mõtet, et meil ei ole vaja kedagi totaalselt muutma asuda - lihtsalt lepime. Kui on vaja aidata kellelgi muutuda, siis seda vaid armastuse ja hoolivusega.
2. JUHATA TA ÕIGELE TEELE ARMASTUSE JA HOOLIVUSEGA
Kui sul on soov aidata enda kaaslasel muutuda, siis tee seda - juhul kui muutust vajav osa teeb talle endale liiga. Näiteks, kui ta toitub ebatervislikult ja tema enda teadmatus toitumise suhtes muudab teda haigeks. Sellisel juhul saad sa armastuse ja hoolivuse reegliga aidata tal muutuda. Informeeri ja selgita ning ära kunagi sunni ega vii vägisi sisse muudatusi. Jäta meelde, armastus on parim relv!
On ka teisi kohti, kus armastuse ja hoolivuse reeglit saab kasutada. Näiteks, kui teine pool teeb palju tööd ja ei oska ise märgata, et ta on end üle koormanud, siis saad sina tema ellu tuua meelelahutust, puhkust ning rutiiniväliseid tegevusi, mis aitavad tal sellisest rütmist välja tulla. Selliseid samme tehes teed sa temale head ja see muudab ka suhte stressivabamaks.
Pea alati meeles, et ära muuda inimest vägisi. Kui selleks aga on vajadus, siis lähtu sellest, mis on temale hea ja kasulik, mitte sulle. Kui sinu soov on teda aidata, siis see käib Karma seadusega kokku.
3. AUSTA ENDA KAASLAST
Austus on ülimalt oluline saavutamaks tugev suhe. Austus enda kaaslase isiksuse, tema valikute, tema olemuse ja kogu temaga kaasas käiva suhtes. Minu eraseansi teemadeks on väga suuresti suhted ja tean seda, et need, kes on austuse juba ammu üksteise suhtes ära kaotanud, siis nendel on väga raske kohelda üksteist uuesti austusega. Austuse kaotamine - see on miski, mida tuleks kindlasti vältida.
Kui austus on kadunud, siis mina tavaliselt küsin enda juurde tulnud abivajaja käest küsimuse: "Kas sa soovid temaga suhet jätkata või mitte?", kui vastatakse jaatavalt, siis suunan suhtes uuesti austust üles näitama. Selle peale öeldakse mulle: "Aga tema ei kohtle mind hästi, ma ei tee seda!". See on nõiaring. Kui soovid olla suhtes, siis muutu ise. Alati ei pea esimesena ootama teist poolt, kui sa soovid, et kõik paremaks muutuks. Neela alla iseenda uhkus ja tee midagi, mis tõepoolest võib muutusi teie suhtesse tuua.
Austa enda kaaslase valikuid ja ära tee talle liiga sõnadega, mis võiksid teda nii sinu kui ka teiste ees alavääristada. Oma kaaslase kohta ära räägi mitte kellelegi halba, igasugune halvustamine ja tagarääkimine on täielikult austuse puudumise märk. Ta on sinu valik, sina peaksid olema see, kes kaitseb ja hoolib temast.
4. OLE SIIRAS, ÄRA VALETA EGA VARJA
Ma ei tea ühtegi inimest, kes sooviks, et talle valetatakse või tema eest varjatakse midagi, mida ta peaks teadma. Tean aga seda, et kõik inimesed soovivad, et nendega ollakse siirad ja avameelsed. Seda teades olen veendunud, et ka sinu kaaslane ei soovi muud kui ausust. Ole ise aus, jaga oma tundeid, teadmisi, arvamust ja see suhe saab olema jätkusuutlik. Igasugune vale või varjamine põhjustab suhtesse tülisid, arusaamatusi, üksteisest eemaldumist ja pettumust. Pettumustunnet on raske ravida ja unustada - seetõttu on ka usaldust keeruline taastada. See ei ole võimatu, kuid see jätab suhtesse omad jäljed. Ole alati aus ja ole suhtes puhta südametunnistusega. Kõige lihtsam on elada nii, et sinu südametunnistus on puhas.
5. OLE LOJAALNE
Hea, tugeva ja kauapüsiva suhte nimel ole lojaalne, ära peta ega reeda enda kaaslast. Kui armastad teda, siis ära vaata kõrvale. Kui vaatad kõrvale, siis ei ole sul enam õigust oodata enda kaaslaselt lojaalsust. Petmist on raske taluda ja andestada ning see rikub ära usalduse. Ehtsas armastuses ei vaadata kõrvale ega soovita leida kellegi teisega midagi, millest suhtes puudust tuntakse. Puudus võib olla illusioon, see ei pruugi alati olla nii, kuidas see näib.
6. MÄRKA TEDA
Tugeva ja toimiva suhte nimel pane enda kaaslast tähele. Tema soovid, vajadused, mured, mõtted, eluvaated ja huvid olgu sulle teada. Ole avatud tema mõtetele, märka teda ka ilma selleta, et ta ise peaks sinu tähelepanu küsima. Kui sa soovid, et tema näitaks välja sinu vastu huvi, siis tee seda ka ise. Näita, et sa hoolid, ta läheb sulle korda, sa pead tema mõtteid oluliseks ja tema soove tähtsaks. Täida tema soove isegi siis, kui ta ei palu sul seda teha. Sa tead ka ise, kui hea tunne on see, kui sinu vastu näidatakse hoolivust välja, ilma seda palumata.
7. ANDESTA JA LIIGU EDASI
Kõik teevad vigu - sina teed, sinu kaaslane teeb, tänavapeal mööda kõndiv inimene teeb, me kõik teeme. Vigade tegemine käib iga suhtega kaasas. Me õpime iga päev midagi juurde, me muutume teadlikult või alateadlikult ning selle protsessi käigus teeme ka vigu. Me kas õpime nendest või mitte, kuid need käivad kogu meie arengu juurde. Samamoodi ei jää suhe ilma vigadest, kes teeb suuremaid, väiksemaid või vähem tähtsamaid vigu, kuid need on olemas. Andesta enda kaaslasele, kui sa armastad teda ja soovid temaga koos olla. Unusta, kui soovid temaga siiski koos olla. Andestamiseks ja edasi liikumiseks pead sa iseenda käest küsima: "Kas ma soovin temaga enda elu jagada?". Kui sa vastad jaatavalt, siis liigu edasi - ära lase minevikuvarjudel teie omavahelist aega mürgitada. Kui sa vastad eitavalt, siis liigu edasi, ära hoia teda kinni suhtes, kus sa ei suuda andestada. See on teie mõlema jaoks rohkem piin kui kasulik.
8. PEA LUBADUSTEST KINNI
Lubadused olgu pühad, neid tuleb täita. Kui sa annad lubaduse, siis teine pool ootab sinult selle täitmist. Kui sa seda ei täida, unustad ära ja näitad sellega välja ükskõiksust, siis saab sellele järgneda vaid sinu kaaslase pettumus. Ta võib sellega leppida, andestada, unustada, kuid kui see kordub ja kordub, siis see muster jätab sinu kaaslase hinge väga kurva jälje. Alati täida enda lubadusi. Kui lubasid olla tema jaoks mõnel tähtsal päeval kodus, siis ole kodus. Kui lubasid tema eest midagi ära teha, kuna ta ei oska seda ise teha või ei saa mõnel põhjusel seda teha, siis tee see ise ära. Ole toeks, tema on teinepäev sinule toeks kohtades, kus sul seda vaja on. Ole sama suur tugi temale, kui suurt tuge sina temalt ootad.
9. AVA ENDA KOGU HING
Avatud loomus toob suhtesse vaid head. Ole sina ise, täiesti naturaalne, see kes sa tegelikult oled, ilma igasuguse võltsvarjuta ja seda kohe algusest peale, kui võimalik. Räägi enda muredest, enda nõrkustest, enda minevikust, hirmudest ja kõigest heast, mida oled saavutanud. Räägi enda teekonnast talle - sellest, kuidas sa oled eelnevalt midagi läbi elanud, mida elus õppinud ja kõigest, mis sind on õpetanud. Kui ta tunneb sinu tausta ja sinu mõtteid, siis ta saab sinust kokku suurema pildi. Väga paljud suhteprobleemid tekivad arusaamatustest ja möödarääkimistest. Neid on võimalik vältida ja vähendada, kui oled ise äärmiselt aus ja avameelne. Olles ise see, inspireerid ka teda seda olema. Kui sa näitad välja seda, et sa usaldad teda, siis usu mind, ka tema usaldab sind, see kõik on vastastikune. Suhe, kus üksteisega suhtlemine hajub, kõik järgneb sellele samamoodi. Suhtle, ole avatud, jaga!
Parimateks armastusekristallideks, mida enda suhte nimel koduseinte vahel hoida või kanda on Rodokrosiit, Granaat, Mango Kaltsiit, Roosa Sammalahhaat ja Rodoniit. Need kristallid aitavad suhet muuta tugevamaks, kirglikumaks, armastavamaks, tugevamaks ja siiramaks. Rodokrosiit äratab taasarmumise, Granaat toob kirge ja parandab suhte seksuaalelu, Mango Kaltsiit muudab omavahelise suhtlemise ilusaks, Roosa Sammalahhaat aitab minevikul minna lasta ja keskenduda olevikule, Rodoniit on andestuse ja üksteise aktsepteerimise kristall.
Kui sa kedagi tõeliselt armastad, siis sa pinguta alati tema ja iseenda nimel
Tene Laul