HEA TEADA JA VASTUSED KÜSIMUSTELE RSS Feed

Selleks, et kehakaalu langetada või end vormis hoida, tuleb kontrolli alla saada see, mida sa sööd ja kui palju sa sööd. Loomulikult kuulub siia juurde ka füüsiline aktiivsus, kuid kehakaalu kontrolli all hoidmine on siiski suurel määral seotud meie söömisharjumustega. Toit maitseb hästi ja pole ime..

Emotsionaalselt vastupidavaks kas sünnitakse või kasvatakse elu jooksul. Kui sa oled üks vähestest, kes on emotsionaalselt vastupidav juba sünnist, siis see pole lihtsalt õnn, mis sinu kätes on. See on eelmistes eludes ära õpitud tugevus. Kui me mõnes enda elus õpime ära midagi suurt ja selle iseend..

Usalda enda sisetunnet, nii kasvab sinu intuitsiooni vägi. Minu eesmärk on aidata sul ja paljudel teistel spirituaalselt edasi areneda, näha maailma avatud silmade ja südamega. Räägin sulle kuuest sisetundest, mida ei tohi kunagi ignoreerida. Need on tugevad märgid universumilt, millal tuleb sisetun..

Kui sa oled minu kirjutatuga tuttav, siis sa kindlasti tead juba, et minu suur eesmärk on aidata inimestel leida enda elus üles positiivsus, aidata paremini iseennast mõista ning seda, et lisaks füüsilisel tasandil enesetervendusele on kõik seotud ka spirituaalsusega. Spirituaalsus on oluline igale ..

Oled sa kunagi tundnud, et võtad kõike südamesse ja hinge ning lased paljudel asjadel enda pea sassi ajada, kuna tunned, et kõik oleks justkui sinu vastu või käiks sinu pihta? Kindlasti? Räägin sulle sellest, miks sa võid nii tunda ja kuidas sellest lahti saada, et mitte lasta enda tujul ning positi..

Viimane päev aastas on aasta kokkuvõtmise päev ja see päev võiks olla spirituaalne, müstiline ning maagiline. Kui sa oled oma hingelt just selline, siis üks võimas vana-aastaõhtu kulub sinu ellu ära. Vana-aastaõhtul olgu traditsiooniks see, et vaadatakse olnud aastasse, mõeldakse selle peale, kuidas..

Vihastamine on üks osa inimeste kompleksest käitumisest ja mõtlemisest. Pidev vihastamine ning negatiivsus mõjub laastavalt nii sulle endale kui ka inimestele sinu ümber. Kui soovid elada rahulikku, tasakaalukat ja õnnelikku elu, kuid pidev vihastamine lööb sind üha uuesti rivist välja, siis muuda k..

 Meie seas elab ülitundlikke inimesi, kellel ei ole teistega väga lihtne koos eksisteerida, kui nende erilisust ei märgata. Ülitundlik inimene, nagu nimigi ütleb, on emotsionaalselt tundlik, talle läheb elu korda hoopis sügavamal tasandil. Tegemist on inimesega, kellel on kohati väga raske elada sii..

Rääkimine on inimese loomuses. Me räägime teistega, jagame oma eluvaateid ja tegelikult räägime me ka iseendaga. Meile on antud oskus rääkida ja ka vajadus selleks. Juba see viitab, et kui me kasutame rääkimist õiges kohas, siis see saab meid elus väga palju aidata. Nii nagu iga asjagagi, on kõikide..

Ego on illusoorne eksistents, mis takistab sul olla tõeline sina - haavatav ja päris. See on kaitsemehhanism, mis lööb välja siis, kui ei ole piisavalt palju jõudu ja julgust olla sina ise. Ego loob enim välja neis, kes ei ole sisemiselt tugevad. Pealtnäha võivad just need inimesed paista kõige tuge..

Uneprobleemide käes vaevlemine on tohutult kurnav ja ebameeldiv. Sageli väljendub see nii, et kui paned pea padjale ja üritad uinuda, siis järsku ütleb sinu aju: "Hei, mõtleme kõigele sellele, mis toimus täna või kaugel minevikus!" Seejärel oled öösel üleval nagu öökull, hommikul väsinud ja sinu keh..

Oled ülemõtleja? Suudad end mõtetega hulluks, kurvaks või vihaseks ajada? Sul on keeruline enda mõtteid vaigistada, kui vajad rahu? Tunned tihtipeale, kuidas ilusad hetked muutuvad inetuteks, kuna meenub minevikust midagi, mis rikub tuju, ja sa oled sellest kõigest lihtsalt väga - väga tüdinenud? Sa..